1、現(xiàn)代社會，“健康”已經(jīng)成為了社會家庭和諧美滿的主要標(biāo)準(zhǔn)，健康包括很多方面，其中心理健康是其主要的組成部分。大學(xué)生作為特殊的社會群體，他們的心理健康問題一直備受關(guān)注，閑暇體育鍛煉作為大學(xué)生校園生活的主要組成部分，研究它與心理健康的關(guān)系對正確理解大學(xué)生心理健康意義非凡。
　　采用《體育鍛煉等級量表》將湖南省997名大學(xué)生分為三個閑暇體育鍛煉等級，運(yùn)用《心理健康量表》和《身體自我描述問卷》對被試者進(jìn)行調(diào)查，研究結(jié)果表明:
　　1、

2、被試樣本人口特征變量在心理健康量表上的差異性比較中，孤獨(dú)因子和對人焦慮因子均具有高度顯著性差異，表明大學(xué)生處理人際關(guān)系的能力差異較大，與閑暇體育鍛煉存在一定關(guān)系;
　　2、體育鍛煉的頻數(shù)、強(qiáng)度和持續(xù)時間及其兩者的相互作用所對應(yīng)的相伴概率均小于0.05，說明不同體育鍛煉等級的身體自我描述評分對心理健康都造成了顯著影響;
　　3、不同體育鍛煉等級對心理健康因子的影響有顯著差別，主要表現(xiàn)在不同的體育鍛煉等級會對心理健康各因子產(chǎn)生不