1、目的：采用功能穩(wěn)定性訓(xùn)練對(duì)髕股疼痛征患者進(jìn)行干預(yù)，觀察其對(duì)青年女性髕股疼痛綜合征患者的影響,以確定功能穩(wěn)定性訓(xùn)練在髕股疼痛的運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療中是否具有效,為髕股疼痛綜合征的康復(fù)和治療提供新的思路和方法。
　　方法：髕股疼痛綜合征女性患者20名，分為功能穩(wěn)定性訓(xùn)練組（FST組）和空白對(duì)照組，每組10人。FST組進(jìn)行為期6周的相應(yīng)的功能穩(wěn)定性訓(xùn)練，主要的訓(xùn)練內(nèi)容包括改良后弓箭步練習(xí)，改良后單腿下蹲練習(xí)，改良后下臺(tái)階練習(xí)，這些練習(xí)主要強(qiáng)調(diào)在

2、功能活動(dòng)中的下肢的力線對(duì)位和軀干的穩(wěn)定性.通過比較訓(xùn)練前和6周訓(xùn)練后以及隨后1個(gè)月之后的膝關(guān)節(jié)疼痛變化和膝關(guān)節(jié)功能變化情況來評(píng)價(jià)該訓(xùn)練方案的有效性。應(yīng)用視覺疼痛量表（VAS）對(duì)膝關(guān)節(jié)疼痛程度進(jìn)行評(píng)價(jià)，應(yīng)用Lysholm膝關(guān)節(jié)評(píng)分量表評(píng)價(jià)膝關(guān)節(jié)功能情況。相關(guān)的測(cè)試指標(biāo)還包括膝關(guān)節(jié)屈伸肌峰力矩，膝關(guān)節(jié)肌肉達(dá)到等速的時(shí)間，屈伸肌峰力矩之比。對(duì)照組進(jìn)行與FST相應(yīng)的測(cè)試。
　　結(jié)果：（1）與試驗(yàn)前相比，F(xiàn)ST組在訓(xùn)練6周后，膝關(guān)節(jié)VAS和

3、Lysholm得分均有非常顯著性差異（P＜0.01）；訓(xùn)練結(jié)束后1一個(gè)月與試驗(yàn)前相比，膝關(guān)節(jié)VAS得分有顯著性差異（P＜0.05），Lysholm得分有非常顯著性差異（P＜0.01），具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。（2）對(duì)照組在試驗(yàn)干預(yù)前后以及試驗(yàn)結(jié)束一個(gè)月后，VAS和Lysholm得分沒有明顯改變，未表現(xiàn)出顯著性差異。（3）試驗(yàn)后，F(xiàn)ST組和對(duì)照組相比，VAS和Lysholm得分均表現(xiàn)出非常顯著性差異（P＜0.01）。（4）與試驗(yàn)前相比，F(xiàn)ST組膝

4、關(guān)節(jié)伸肌神經(jīng)肌肉功能有改善，且表現(xiàn)出顯著性差異（P＜0.05）。（5）試驗(yàn)后，與對(duì)照組相比，F(xiàn)ST組膝關(guān)節(jié)伸肌神經(jīng)肌肉功能有改善，表現(xiàn)出顯著性差異（P＜0.01）。
　　結(jié)論：（1）6周功能穩(wěn)定性訓(xùn)練可以減輕女性髕股疼痛綜合征患者的膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀，可以改善膝關(guān)節(jié)日常功能活動(dòng)，且該訓(xùn)練具有良好的后續(xù)作用，在停止訓(xùn)練1個(gè)月后仍具有減輕疼痛、改善功能的效果。
　　（2）經(jīng)過6周功能穩(wěn)定性訓(xùn)練，可以提高女性髕股疼痛綜合征患者膝關(guān)節(jié)起