訓(xùn)練狀態(tài)對訓(xùn)練效率的影響研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、運動訓(xùn)練過程中運動員的訓(xùn)練狀態(tài)在一定程度上反應(yīng)了運動員對運動技能、技戰(zhàn)術(shù)以及其他訓(xùn)練內(nèi)容的掌握情況,同時也能夠反應(yīng)運動員在訓(xùn)練過程中的心理狀況、身體情況、適應(yīng)訓(xùn)練過程等方面的情況。在以往的運動訓(xùn)練中,很多運動員經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練過程卻不能提高自我的訓(xùn)練成績,這主要是運動員經(jīng)過訓(xùn)練過程收獲的訓(xùn)練效率不高,在有限時間內(nèi)不能達到預(yù)期的訓(xùn)練目標,從而對運動員的整個訓(xùn)練計劃產(chǎn)生一定的影響。而造成這種影響的原因之一是運動員在訓(xùn)練中沒有良好的訓(xùn)練狀態(tài),訓(xùn)

2、練狀態(tài)不好對運動員在訓(xùn)練過程中掌握訓(xùn)練內(nèi)容也會有一定的影響,同時也就會對運動員的訓(xùn)練效率產(chǎn)生一定的影響。因此,通過對影響運動員訓(xùn)練狀態(tài)結(jié)構(gòu)因素的研究,能夠為運動員提高自我訓(xùn)練效率、豐富教練員的訓(xùn)練方式方法提供一定的理論借鑒。
  本研究通過運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計等方法,對運動員訓(xùn)練狀態(tài)結(jié)構(gòu)認知進行了研究,結(jié)果顯示:(1)運動員訓(xùn)練狀態(tài)結(jié)構(gòu)由身體狀況、心理狀況、價值取向、教練為人、教練風(fēng)格、教練水平、家庭環(huán)境、社會環(huán)境

3、、訓(xùn)練條件9個維度構(gòu)成;(2)根據(jù)結(jié)構(gòu)方程原理,構(gòu)建了運動員訓(xùn)練狀態(tài)結(jié)構(gòu)關(guān)聯(lián)模型,分析出9個維度對運動員訓(xùn)練狀態(tài)作用的直接影響效應(yīng)系數(shù)大小關(guān)系是心理狀況(0.683)、價值取向(0.674)、身體狀況(0.617)、教練水平(0.615)、教練風(fēng)格(0.611)、教練為人(0.602)、訓(xùn)練條件(0.601)、家庭環(huán)境(0.594)、社會環(huán)境(0.497);(3)本研究制定的運動員訓(xùn)練狀態(tài)結(jié)構(gòu)認知量表具有良好的信、效度,通過檢驗發(fā)現(xiàn)信、

4、效度均符合統(tǒng)計學(xué)要求,其中總量表的內(nèi)部一致性信度為0.861,各分量表的內(nèi)部一致性信度介于0.636-0.805之間,而總量表和各分量表的折半信度介于0.612-0.825之間;9個維度間的相關(guān)性系數(shù)在0.111-0.475之間,各維度與總問卷的相關(guān)性系數(shù)在0.474-0.702之間;(4)不同訓(xùn)練狀態(tài)得分等級對應(yīng)著不同的訓(xùn)練效率得分等級,運動員訓(xùn)練狀態(tài)各個維度在不同等級的得分處在不同水平;(5)不同性別、不同訓(xùn)練年限、不同運動項目、不

5、同運動技術(shù)等級運動員對訓(xùn)練狀態(tài)結(jié)構(gòu)下屬9個維度的認識存在不同的差異,這直接影響了在不同條件運動員訓(xùn)練效率的提升。本研究結(jié)合了社會學(xué)、心理學(xué)、訓(xùn)練學(xué)的相關(guān)理論,以運動員為研究對象,從運動員本人對影響自我訓(xùn)練狀態(tài)因素的認識出發(fā)對影響運動員訓(xùn)練狀態(tài)、訓(xùn)練效率的原因進行了分析,從運動員的角度對訓(xùn)練狀態(tài)的結(jié)構(gòu)進行了概括總結(jié)。為運動員在訓(xùn)練過程中監(jiān)測、判斷、調(diào)整自我訓(xùn)練狀態(tài),提升自我訓(xùn)練效率提供了一定的理論借鑒,同時也為教練員在訓(xùn)練過程中科學(xué)實施訓(xùn)

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