對西安體育學(xué)院優(yōu)秀女子撐竿跳運動員牛春格最后兩步助跑及起跳的運動學(xué)分析.pdf_第1頁
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1、I對西安體育學(xué)院優(yōu)秀女子撐竿跳運動員牛春格最后兩步助跑及起跳的運動學(xué)分析II摘 要 摘 要研究目的:本文對撐竿跳運動員牛春格最后兩步助跑及起跳的技術(shù)動作進行了研究, 希望通過本研究能夠找出其技術(shù)動作中的錯誤與不足, 給出技術(shù)改進的方法,最終使其運動成績快速提高。研究方法:本文采用文獻資料法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計等方法,對牛春格最后助跑及起跳的技術(shù)動作進行研究。研究結(jié)果:1、牛春格在倒兩步助跑技術(shù)上有明顯改進和提高,倒一步步長由原來大于倒二步

2、步長變?yōu)楝F(xiàn)在的小于倒二步步長,跑進更加積極主動。2 、 牛春格最后兩步助跑的水平速度有了一定的提高, 差值變化較為合理, 但其最后兩步的連貫程度還需要進一步提升。 最后一步步速也較之前有所提高, 減少了水平速度損失率,表現(xiàn)出較強的進攻意識。3、牛春格助跑時身體重心趨于平穩(wěn),起跳重心高度還有待進一步提升。 4、 牛春格起跳時竿弦角較以前更加合理,動能向彈性勢能的轉(zhuǎn)化率越來越高,減少能量損失。5、在起跳時,逐漸打開下手肘角,肩肘角變化較之前

3、更為合理,為后續(xù)動作創(chuàng)造了良好條件。 6、 牛春格著地軀干角由 93.5°減小至 89.6°,起跳時軀干后仰問題得到解決。7、牛春格的起跳膝角由原來的 165.5°變?yōu)?172.4°, 膝角變大, 符合爆發(fā)式蹬伸要求。 8、牛春格的助跑技術(shù)逐漸穩(wěn)定, 通過訓(xùn)練, 重心騰起角接近國內(nèi)優(yōu)秀撐竿跳運動員的重心騰起角水平。研究結(jié)論:1、 牛春格倒一步步長由原來大于倒二步步長變?yōu)楝F(xiàn)在的小于倒二步步長, 且最

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