1、余暇時間的增多使休閑悄然進入了人類的生活,休閑是人類生活的一個重要組成部分,它是一種重要的社會,文化和經濟動力源。隨著社會經濟的迅速發(fā)展,人才的競爭日趨增大,而研究生作為受教育的最高群體,面臨更多的挑戰(zhàn)和機遇的同時,也承受著具大的心理壓力,這造成了許多研究生不同程度地存在一些隱性或顯性的心理問題,研究生的健康也日益受到人們的關注。休閑體育能夠調節(jié)人的情緒,緩解壓力,預防疾病,治療心理疾病。重視研究生休閑體育與健康問題,加強研究生休閑體育

2、活動,增強研究生體質,提高研究生的生活質量和緩解社會生活中的壓力,是我們關注的問題。休閑體育恰好迎合了廣大研究生健康鍛煉,健康學習的要求,鍛煉好身體從而更好的服務于國家,服務于社會。
　　 本文采用問卷調查法、文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計等方法,對南昌市高校全日制研究生的健康狀況和休閑體育鍛煉現(xiàn)狀進行調查,旨在全面了解南昌市高校研究生的休閑體育與健康狀況,找出問題,分析問題,提出建議和對策。為南昌市高校體育管理部門提供參考依據(jù),調查結果

3、表明:
　　 1.男女研究生存在顯著差異,男研究生好于女研究生。文理研究生在自測社會健康子量表分上有顯著差異,文科生的得分低于理科生。在年級、不同年齡段上研究生的自測健康不存在顯著差異。
　　 2.南昌市高校全日制研究生健康狀況不容樂觀。絕大多數(shù)研究生余暇時間比較充裕,而用于戶外運動時間卻很少。
　　 3.南昌市高校全日制碩士研究生參與體育活動的動機、運動項目選擇上呈現(xiàn)多元化,男女各有偏重。在參與休閑體育活動的動

4、機上,大部分都認為增強體質增進健康是最主要的動機。南昌市各大高校研究生現(xiàn)參與的休閑體育項目與自己期望的休閑項目有一定的偏差。研究生選擇的休閑體育場地主要是校內免費場館,休閑活動形式主要是與同學一起。
　　 4.南昌市高校全日制碩士研究生的體育消費水平還處于比較低的階段。男生明顯高于女生;體育消費主要是用在購買體育運動服裝、鞋等實物體育用品上。
　　 5.缺少休閑體育氛圍是影響南昌市碩士研究生參與體育活動的最主要的主觀因素