恒定負荷方式測定最大攝氧量的可行性研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、目的:通過對遞增負荷方式、100%vVO2max、110%vVO2max恒定負荷方式所測得的VO2max進行研究,為實驗室采用恒定負荷方式測定VO2max提供可能;通過觀察遞增負荷與恒定負荷最大攝氧量平臺持續(xù)時間(VO2maxPD)、最大攝氧量速度維持時間(tlimvVO2max)及運動至力竭的時間(Tlim)之間的差異,評價恒定負荷與遞增負荷方式測定VO2max之間的關(guān)系,為普及科學(xué)健身提供更多供選擇的測試方法。 方法:收集武

2、漢體育學(xué)院195例男大學(xué)生(年齡21.87±2.20y,身高173±3.50㎝,體重64.6±4.06㎏)遞增負荷方式測得的VO2max的數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計分析,把遞增負荷方式中達到VO2max的速度作為100%vVO2max恒定負荷的速度,其100%vVO2max的均值為:16.32±1.12㎞·h-1,對其中15名受試者分別以遞增負荷方式、100%vVO2max恒定負荷方式、110%vVO2max恒定負荷方式運動至力竭。把低于VO2m

3、ax值5%以內(nèi)的值視為VO2max平臺范圍值,其持續(xù)時間稱為VO2maxPD,用秒表記錄三次負荷運動至力竭的時間(Tlim)。三次測試分別采用15s和30s間隔采樣對結(jié)果進行分析,所有數(shù)據(jù)經(jīng)SPSS13.0軟件統(tǒng)計處理。 結(jié)果:1.遞增負荷方式所測得的VO2max值為:3434±359ml/min;100%vVO2max恒定負荷方式、110%vVO2max恒定負荷方式所測得的VO2max值分別為:3554±349ml/min、3

4、660±428ml/min,遞增負荷與兩種恒定負荷方式所測得的VO2max值的之間均無顯著性差異(P>0.05)。 2.遞增負荷方式Tlim為:596.87±61.48s;100%vVO2max恒定負荷方式、110%-vVO2max恒定負荷方式Tlim分別為:214.0±77.65、144.73±52.90s,遞增負荷與兩種恒定負荷方式所測的Tlim之間差異均非常顯著(P<0.01),恒定負荷方式Tlim短于遞增負荷方式。

5、 3.遞增負荷方式tlimvVO2max為:93.87±44.63s;100%vVO2max恒定負荷方式、110%vVO2max恒定負荷方式所測得的tlimvVO2max分別為:208.07±54.65s、144.60±53.12s,遞增負荷與兩種恒定負荷方式所測得的tlimvVO2max之間差異均非常顯著(P<0.01),100%vVO2max恒定負荷方式tlimvVO2max最長。 4.遞增負荷方式VO2maxPD為:71

6、±35.62s;100%vVO2max恒定負荷式、110%vVO2max恒定負荷式所測得的VO2maxPD分別為:67±32.50s、56±30.78s,遞增負荷與兩種恒定負荷方式所測得的VO2maxPD之間均無顯著差異(P>0.05)。 結(jié)論:1.以本人遞增負荷中達到最大攝氧量的速度,作為恒定負荷的速度,所測得的最大攝氧量與傳統(tǒng)的遞增負荷方式所測得的最大攝氧量無顯著性差異,表明恒定負荷方式可作為實驗室測定最大攝氧量的可選方式。

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