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文檔簡(jiǎn)介
1、藝術(shù)體操等級(jí)規(guī)定動(dòng)作是國(guó)家體育總局審定公布的藝術(shù)體操技術(shù)動(dòng)作等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。藝術(shù)體操等級(jí)規(guī)定動(dòng)作編排的目標(biāo)在于:讓更多的人享用藝術(shù)體操資源、能更好地利用現(xiàn)有的資源、使藝術(shù)體操為廣大群眾的健身服務(wù)、能使廣大群眾接觸藝術(shù)體操、了解藝術(shù)體操,從而促進(jìn)藝術(shù)體操普及工作的開展。藝術(shù)體操等級(jí)規(guī)定動(dòng)作的編排特別注意處理普及和提高的關(guān)系,既著眼于當(dāng)代藝術(shù)體操技術(shù)的發(fā)展與變化,更立足于不同年齡、不同水平的青少年及兒童參與的需求和實(shí)際能力,以利于練習(xí)者循序漸進(jìn)地
2、學(xué)習(xí)和提高自己的運(yùn)動(dòng)水平,為初學(xué)者提供藝術(shù)體操入門的基礎(chǔ)練習(xí),為藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員提供等級(jí)考試的標(biāo)準(zhǔn)。藝術(shù)體操等級(jí)規(guī)定動(dòng)作是藝術(shù)體操技術(shù)發(fā)展的基礎(chǔ),而成套動(dòng)作的編排則是奠定運(yùn)動(dòng)水平的基礎(chǔ),成為衡量藝術(shù)體操水平的標(biāo)志。 本文采用圖像觀察法、文獻(xiàn)觀察法、比較法、訪談法、現(xiàn)場(chǎng)調(diào)研法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法,對(duì)藝術(shù)體操等級(jí)規(guī)定動(dòng)作1986年版2002年版成套動(dòng)作的編排價(jià)值進(jìn)行比較研究,主要從器械動(dòng)作的繩操、圈操、球操、棒操套路進(jìn)行比較,包括身
3、體難度、器械運(yùn)用、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和音樂(lè)等方面,分析出藝術(shù)體操等級(jí)規(guī)定動(dòng)作編排的異同,及其優(yōu)缺點(diǎn),預(yù)測(cè)藝術(shù)體操等級(jí)規(guī)定動(dòng)作成套動(dòng)作編排發(fā)展的方向。 通過(guò)比較分析后得出以下結(jié)論,1986年版藝術(shù)體操等級(jí)規(guī)定動(dòng)作存在以下特點(diǎn):身體難度運(yùn)用不均衡,轉(zhuǎn)體類、柔韌/波浪類身體難度運(yùn)用較少,難度級(jí)別比較適中,但缺少中高身體難度動(dòng)作;器械技術(shù)組動(dòng)作總數(shù)運(yùn)用較少,但包含的技術(shù)較全面;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中,是以有氧代謝為主的負(fù)荷;.音樂(lè)以鋼琴伴奏為主,節(jié)拍明顯。
4、1986年藝術(shù)體操等級(jí)規(guī)定動(dòng)作編排總的特點(diǎn)是利于普及,但競(jìng)技性不足。2002年版藝術(shù)體操等級(jí)規(guī)定動(dòng)作存在以下特點(diǎn):身體難度動(dòng)作運(yùn)用均衡,難度級(jí)別增加,出現(xiàn)了難度級(jí)別為C難度和E難度的身體難度動(dòng)作;器械技術(shù)組動(dòng)作運(yùn)用較多比較均衡,出現(xiàn)新穎器械動(dòng)作,具有時(shí)代潮流;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度稍偏大,超過(guò)大眾健身的中等強(qiáng)度范圍,以有氧和無(wú)氧代謝結(jié)合的運(yùn)動(dòng),符合初級(jí)運(yùn)動(dòng)員的要求;音樂(lè)新穎動(dòng)聽,和弦伴奏,節(jié)奏加快,符合競(jìng)技藝術(shù)體操比賽音樂(lè)的要求。2002年藝術(shù)體操等
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