1、腰椎與骨盆（髖關節(jié)）的Neurac治療,腰部Holding time測試與治療俯臥位腰部（中性區(qū)）擺放 P41跪位腰部（中性區(qū)）擺放P29,實踐,俯臥腰部中性區(qū)擺放,起始位,患者俯臥，下肢、胸部、額部均使用非彈性繩，腹部髂前上棘上方予窄帶彈性繩，均中央點懸吊，全身放松。,P41,動作,治療師立與患者身側，將患者腹部輕抬起使腰椎曲度略變直，到位后按照Holding time 程序操作。,跪位腰部中性區(qū)擺放,起始位,,起始位：患者

2、跪位，中央點懸吊，雙肘置于懸?guī)稀?P29,動作,治療師立與患者身側，雙手置于患者側腰部，將患者向前傾斜，感受患者腹內外斜肌緊張時的傾斜角度，回到中立位。再次將患者向前方傾斜，在腹內外斜肌未緊張之前停住，到位后按照Holding time 程序操作。,腰部及髖關節(jié)弱鏈接測試與Repetition治療/訓練（一）站立位前傾P32仰臥位骨盆上抬P45俯臥位搭橋P49俯臥位髖關節(jié)屈曲P59,站立位前傾,起始位

3、 動作,P32,仰臥位骨盆上抬,起始位,患者仰臥，雙手抱胸，單腿置于懸吊帶上，懸吊帶置于腘窩離床30cm，在骨盆處予寬帶彈性繩減重。,P45,動作,,囑患者另一腿抬至與懸吊側水平，將腰部抬起，無痛前提下按照Repetition程序操作。,,患者完成仰臥拱橋的前提下軀干旋轉動作。無痛前提下按照Repetition程序操作。,P46,俯臥搭橋,起始位

4、 要領：,患者俯臥，單腿置于懸吊帶上，懸吊帶置于膝關節(jié)上方離床40cm，在腹部予寬帶彈性繩減重。,P49,動作,,囑患者另一腿抬至與懸吊側水平，將腰部抬起，無痛前提下按照Repetition程序操作。,俯臥髖關節(jié)屈曲,起始位,患者俯臥，單腿置于懸吊帶上，懸吊帶置于膝關節(jié)下方離床40cm，在腹部予寬帶彈性繩減重。,P59,動作,囑患者另一腿抬至

5、與懸吊側水平，做屈膝屈髖，無痛前提下按照Repetition程序操作。,腰部及髖關節(jié)弱鏈接測試與Repetition治療/訓練（二）側臥位髖關節(jié)外展P53側臥位髖關節(jié)內收P56,側臥髖關節(jié)外展,起始位,患者側臥，患側在下，腰部予寬帶彈性繩減重，支點在膝關節(jié)附近，膝關節(jié)疼痛者右膝關節(jié)在上方，離床面30cm，健側肢以彈性繩減重，健側肢的彈性繩掛在患者背側懸吊繩上。保持軀干與下肢呈180度，保持軀干與床面90度。可用上方上肢固定床面以減輕

6、難度。,P53,動作,,患者將健肢抬離患肢，然后患肢下壓，支點將軀干抬起，整個過程術者可用收抵住患者骶骨，使其無屈髖動作。,側臥位髖關節(jié)內收,起始位,患者側臥，患肢在上，中央點懸吊，支點在膝關節(jié)附近，腰部可予寬帶彈性繩減重，保持軀干與下肢呈180度，保持軀干與床面90度?？捎蒙戏缴现潭ù裁嬉詼p輕難度。,P56,動作,患者上方肢體下壓，將軀干及下方肢體抬高，在無痛前提下按照Repetition程序操作,腰部其他技術腰背關節(jié)松動訓練P2

7、0-22仰臥位/跪位腰背部牽伸P24 腰部放松P39,胸腰椎關節(jié)活動度訓練之屈伸,起始位,動作,要點：懸吊帶放置越高位，所活動的胸腰椎節(jié)段越下,P20-22,胸腰椎關節(jié)活動度訓練之側屈,起始位,動作,要點：在前屈的基礎上做；懸吊帶放置越高位，所活動的胸腰椎節(jié)段越下,胸腰椎關節(jié)活動度訓練之旋轉,起始位,動作,要點：懸吊點使用滑輪；在前屈的基礎上做；懸吊帶放置越高位，所活動的胸腰椎節(jié)段越下,胸腰椎關節(jié)松動術,要點：術者一手拇指

8、固定所要松動的椎體的棘突，一手扶住患者手臂，可行屈伸、側屈、旋轉的關節(jié)松動術。做側屈、旋轉時，可用雙手固定患者胸廓，助手扶住患者手臂行關節(jié)松動術。,仰臥位/跪位腰背部牽伸,仰臥位腰部牽引,站立位背部牽引,P24,腰部放松,P39,髖關節(jié)其他技術髖關節(jié)外展/內收活動度訓練P7髖關節(jié)屈曲/伸展活動度訓練P8伸髖力量訓練/髖內收力量訓練P10-11,髖關節(jié)活動度訓練之外展內收,起始位,動作,P7,髖關節(jié)活動度訓練之前屈后伸,起始位