1、(3)[轉載]制作酵素半年多的總結喝食用酵素一個月的體會喝食用酵素第三周了到今天，喝食用酵素已經是第三周了，總的來說，有一些反應，記錄下來，與大家分享：1、最值得高興的是，我多年來一直有背痛，但是檢查，總是查不出原因，累點就脹痛，很熱的天氣，都喜歡敷個熱水袋在背上，家人看著就笑，沒辦法啊，難受，天熱也得敷啊。自從喝酵素以后，很奇怪，背不怎么痛了，不知道是不是酵素的功勞哦。2、睡眠好了。我從小就是個睡眠很淺的人，只要有點聲響，我都會驚醒。

2、如果工作壓力大，入睡要個多小時，凌晨4:00多，一定會被清潔工人“唰唰”的掃地聲驚醒，再也到今天，喝食用酵素已經一個月了，繼上次寫的《喝食用酵素第三周了》記錄下來的體會，現(xiàn)在又多了一些心得。記錄下來，與大家分享：一、首先，背痛好了，中間有過一兩次反復，分析了一下，可能是換了一個背包的姿勢引起的，糾正就好了。其次，睡眠質量依然很好，沒有反復。再次，堅持用酵素泡腳，現(xiàn)在有一些好轉，脫皮少了，腳漂亮一些了，但是好的癥狀沒有進一步深化，不過相信