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1、維生素E科技名詞定義科技名詞定義中文名稱(chēng):中文名稱(chēng):維生素維生素E英文名稱(chēng):英文名稱(chēng):vitaminE其他名稱(chēng):其他名稱(chēng):生育酚生育酚(tocopherol)定義:定義:一組脂溶性維生素,包括生育酚類(lèi)、三烯生育酚類(lèi)。都有一組脂溶性維生素,包括生育酚類(lèi)、三烯生育酚類(lèi)。都有抗氧化功能,為動(dòng)物正常生長(zhǎng)和生育所必需。抗氧化功能,為動(dòng)物正常生長(zhǎng)和生育所必需。維生素E(VitaminE)是一種脂溶性維生素,又稱(chēng)生育酚,是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂
2、肪和乙醇等有機(jī)溶劑中,不溶于水,對(duì)熱、酸穩(wěn)定,對(duì)堿不穩(wěn)定,對(duì)氧敏感,對(duì)熱不敏感,但油炸時(shí)維生素E活性明顯降低。生育酚能促進(jìn)性激素分泌,使男子精子活力和數(shù)量增加;使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預(yù)防流產(chǎn),還可用于防治男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥、美容等方面。近來(lái)還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過(guò)氧化脂反應(yīng),使末稍血管擴(kuò)張,改善血液循環(huán),預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展。是早產(chǎn)兒)、多不飽和脂肪酸攝入過(guò)多者,可能會(huì)引起維生素
3、E的缺乏。臨床表現(xiàn):維生素E缺乏主要表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)功能低下,出現(xiàn)中樞和外周神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。維生素E缺乏還可能導(dǎo)致一些老年人免疫力低下。新生嬰兒(尤其是早產(chǎn)兒)缺乏維生素E,可引起新生兒溶血性貧血。維生素E缺乏癥的預(yù)防:注意平時(shí)含維生素E豐富的食品的攝入,做到合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食維生素E的主要食物來(lái)源:維生素E主要存在于各種油料種子及植物油中,某些谷類(lèi)、堅(jiān)果和綠葉蔬菜中也含一定量的維生素E,肉、奶、蛋及魚(yú)肝油中含量較少。幾種常見(jiàn)食物的維生素
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