1、1我對散打的認識我對散打的認識在這一學期中學習了初步的散打，對此使我對散打有了初步的認識。學好散打不僅要努力用功，并且要不斷的重復，才會做到熟能生巧，運用自如。就像我們學習各門課程一樣不斷地練習，才會進步。散打已經(jīng)發(fā)展成為區(qū)別于拳擊、泰拳、跆拳道等國外對抗運動的中國特色的競技對抗體育運動，是具有中華民族特色的民族體育。在高校體育中開設散打內(nèi)容，是散打運動發(fā)展的必然，也是基層散打教師的期盼，有著廣泛的學生基礎。練習散打可以增強體質(zhì)，防身自

2、衛(wèi)，傳播民族文化的同時，培養(yǎng)學生尊師愛友、勇于吃苦、奮發(fā)向上、樂于助人、見義勇為、無私奉獻、熱愛祖國的思想品質(zhì)；學習散打可以開發(fā)學生智力，提高文化素養(yǎng)。但對普通大學生的散打教學應區(qū)別于專業(yè)訓練，在教學方法、手段和教學內(nèi)容等方面應注意幾個問題。一高校體育開展散打教學需注意的問題1競技散打與普通散打之間的差異(以下暫把普通大學生使用的散打書定名健康散打)舉國體制下，散打運動更多以競技散打形式表現(xiàn)出來。注重的是散打的特殊本質(zhì)(技擊性)；而針對

3、普通人群的健康散打，突出的應該是散打運動的一般本質(zhì)(健身與文化性)。競技散打和健康散打(或大眾散打)兩者有著共同和不同之處。兩種意義上的散打都是以傳統(tǒng)武術(shù)為母體。雖說是東西方文化交融與碰撞的產(chǎn)物，但都能突出地反映濃烈的東方民族傳統(tǒng)色彩。包含了中國哲學、民俗學、兵學、美學、養(yǎng)生學和中醫(yī)學，都具有強身健體、陶冶情操、觀賞和娛樂、增進交往等功能。兩者又表現(xiàn)出不同之處。第一，對象不同。競技散打擁有穩(wěn)定的訓練群體，在“舉國體制”的保障下，競技散打

4、形成了從業(yè)余體校、傳統(tǒng)項目學校、運動技術(shù)學校到散打優(yōu)秀運動隊的三級人才培養(yǎng)網(wǎng)絡。健康散打的對象是學生和一些散打愛好者。2健康散打在內(nèi)容設置和規(guī)則上應區(qū)別于競技散打健康散打應該結(jié)合學生素質(zhì)教育、健康教育；結(jié)合散打一般本質(zhì)——健身本質(zhì)和民族文化本質(zhì)。以散打健身功能為主線重新整合，推出散打相應的“套路”，突出武德教育，強化禮儀規(guī)范。針對沒有武術(shù)基礎、沒有經(jīng)過系統(tǒng)身體運動訓練的普通大學生來說，以基本技術(shù)練習為主，更多以手腳技術(shù)為主，結(jié)合簡單組合