眼睛脹痛的原因及保養(yǎng)方法_第1頁
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文檔簡介

1、你是否有時(shí)感覺到眼睛脹痛?有哪些常見的疾病容易導(dǎo)致眼睛脹痛呢?1視疲勞現(xiàn)代人工作繁忙,視物負(fù)擔(dān)大大增加,尤其經(jīng)常使用電腦者,特別容易發(fā)生視疲勞而感到雙眼脹痛。這時(shí)應(yīng)注意:1)保持良好的工作姿勢。采取最適當(dāng)?shù)淖藙荩闺p眼輕度向下15度注視顯示器,這樣可使頸部肌肉放松,并使眼球暴露于空氣中的面積減少。2)保持適當(dāng)?shù)墓ぷ骶嚯x。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。這種眼睛脹痛的情況一般在調(diào)節(jié)工作方式,注意休息一段時(shí)間后能夠緩解。2青光眼如果

2、經(jīng)常發(fā)生近距離閱讀時(shí)間長、昏暗處久留時(shí)感到雙眼脹痛,酸脹部靠近鼻根,痛感強(qiáng)烈時(shí)難以忍受,應(yīng)警惕是否患上了青光眼。此時(shí)需要前往醫(yī)院就診,測量眼壓以及視野,請眼科專業(yè)醫(yī)師來診斷和治療,不可自行盲目用藥貽誤病情。青光眼最主要的誘發(fā)因素是長期不良精神刺激,如脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐,或過度用眼、強(qiáng)光下閱讀,暗室停留時(shí)間過長、不良的生活習(xí)慣、飲食起居、藥物影響以及青光眼家族等等。對于青光眼,目前尚無確切的預(yù)防辦法,但早期檢查,早期發(fā)現(xiàn)和早期治療

3、能控制青光眼,防止視力進(jìn)一步損害。眼睛脹痛的原因有很多,如青光眼、角結(jié)膜病變、視疲勞、眶上神經(jīng)痛等,不同的疾病有不同的治療。有許多人由于工作需要,必須整天注視電腦顯示器,時(shí)間長了,很容易導(dǎo)致視覺疲勞,甚至誘發(fā)一些眼病。因此,經(jīng)常使用電腦的人應(yīng)注意眼睛保健。避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息。通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5~10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。●保持良好的工作姿勢。采取一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?,使雙眼平視或輕度向下注視顯示器,這

4、樣可使頸部肌肉放松,并使眼球暴露于空氣中的面積減至最少。●保持適當(dāng)?shù)墓ぷ骶嚯x。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。一、情緒激動(dòng)或在暗處停留過久(如看電影、電視或在暗室工作),便有眼脹、頭痛、視物模糊,眼前如同有一層云霧,這是閉角型青光眼的早期癥狀。多次反復(fù)出現(xiàn)后,有可能突然進(jìn)入急性大發(fā)作期。二、早晨起床后看書報(bào)較吃力,易出現(xiàn)鼻梁根部酸脹和眼眶前額脹痛。因?yàn)檎H说难蹓河袝円共▌?dòng)的規(guī)律,一般清晨偏高,夜間較低。青光眼患者24小時(shí)的眼壓

5、波動(dòng)幅度更大,故早晨眼壓就更高,就會(huì)出現(xiàn)癥狀。三、晚間看燈光出現(xiàn)五彩繽紛的暈圈,好比雨后天空出現(xiàn)彩虹一樣,醫(yī)學(xué)上稱虹視。這是由于眼壓上升,角膜水腫而造成角膜折光改變所致。四、視力逐漸下降,驗(yàn)光配鏡視力矯正不到1.0(對數(shù)視力表為5.0),尤其高度近視者,戴適度的眼鏡后仍常有頭痛眼脹感。五、平時(shí)飲水較多。青光眼患者在一次性喝水超過300毫升的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)了頭痛。出現(xiàn)這樣的原因是以為在飲水的過程中速度快量也多,這就導(dǎo)致了血液稀釋引起的滲透壓

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