1、高脂血癥健康教育高脂血癥健康教育1.什么是血脂和脂蛋白什么是血脂和脂蛋白血脂是血中所含脂質(zhì)的總稱，主要包括膽固醇和甘油三酯。膽固醇和甘油三酯都是不溶于水的，它們必須被能溶于水的磷脂和蛋白質(zhì)包裹才能存在于血液中，并在血中循環(huán)運(yùn)輸。膽固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白質(zhì)組合在一起，形成溶于水的復(fù)合物，叫脂蛋白，包括低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等。2.血脂是有害物質(zhì)嗎血脂是有害物質(zhì)嗎一定范圍內(nèi)的血脂非但無(wú)害，而是人體所必需的基本物質(zhì)。血脂在維持人體生理

2、活動(dòng)中發(fā)揮重要作用。甘油三酯主要參與人體能量代謝，可以釋放大量的能量供機(jī)體活動(dòng)，過多的能量可通過甘油三酯的形式儲(chǔ)存起來(lái)。膽固醇是構(gòu)成細(xì)胞膜的主要成分，對(duì)于穩(wěn)定細(xì)胞膜的正常功能起關(guān)鍵作用。膽固醇是合成某些激素、維生素D和膽酸的重要原料。正常情況下，脂類在體內(nèi)的吸收、消耗和轉(zhuǎn)化維持相對(duì)平衡，所以人體血脂含量基本保持穩(wěn)定。3.高血脂的危害性高血脂的危害性血脂過高是代謝紊亂的一種表現(xiàn)，是血管發(fā)生動(dòng)脈硬化的重要危險(xiǎn)因素并最終導(dǎo)致心血管疾病，而積極

3、控制血脂可減緩動(dòng)脈硬化的進(jìn)程，保護(hù)血管，減少發(fā)生急性心肌梗死、腦中風(fēng)等。4.檢查血脂的注意事項(xiàng)檢查血脂的注意事項(xiàng)健康人群20歲以上每五年檢查一次血脂，40歲以上應(yīng)每一年檢查一次血脂。以下人群更應(yīng)注意血脂的檢測(cè)：?有心臟病家族史、體型肥胖、長(zhǎng)期吃糖過多、嗜煙、酗酒、習(xí)慣靜坐、生活無(wú)規(guī)律、情緒易激動(dòng)、精神常處于緊張狀態(tài)者?已經(jīng)患有心腦血管疾病，如冠心病、高血壓、腦梗死及已患有高脂血癥的病人，或者皮膚有黃色瘤的朋友。在進(jìn)行血脂檢查前應(yīng)注意下列

4、幾點(diǎn)：?檢測(cè)空腹血脂，一定要抽取空腹12小時(shí)以上的靜脈血?采血前應(yīng)維持原來(lái)規(guī)則的飲食，并保持體重恒定?避孕藥、某些內(nèi)分泌治療用藥等可影響血脂水平，應(yīng)告知醫(yī)生您服用的藥物5.主要的血脂指標(biāo)主要的血脂指標(biāo)?TC:總膽固醇的英文縮寫，代表血中所有的膽固醇。?TG:甘油三酯英文的縮寫，代表血中所有甘油三酯的含量。?LDLC:低密度脂蛋白膽固醇的英文縮寫，低密度脂蛋白是含有多種成分的復(fù)合體醫(yī)學(xué)上要測(cè)定其所有成分的含量比較困難故使用他所含的膽固醇成

5、分作為代表，來(lái)反映血中低密度脂蛋白的濃度。低密度脂蛋白中含有較高的膽固醇，且與動(dòng)脈硬化關(guān)系最密切，因此是一項(xiàng)目前最受重視的血脂指標(biāo)。?HDLC:高密度脂蛋白膽固醇的英文縮寫，反映血中高密度脂蛋白的濃度。高密度脂蛋白是一項(xiàng)比較特殊的指標(biāo)，它升高是一件好事，而過低則會(huì)增加心血管病的危險(xiǎn)性。6.高脂血癥診斷標(biāo)準(zhǔn)高脂血癥診斷標(biāo)準(zhǔn)健康人群的高脂血癥診斷可通過血脂檢測(cè)結(jié)果即可獲得，但是如果您合2007中國(guó)成人血脂異常防治指南冠心病等危癥：①有臨床表

6、現(xiàn)的冠狀動(dòng)脈以外動(dòng)脈的動(dòng)脈粥樣硬化包括缺血性腦卒中、周圍動(dòng)脈疾病、腹主動(dòng)脈瘤和癥狀性頸動(dòng)脈病等②糖尿?、塾卸喾N危險(xiǎn)因素其發(fā)生主要冠脈事件的危險(xiǎn)相當(dāng)于已確立的冠心病。其他心血管病主要危險(xiǎn)因素：①高血壓②吸煙③低高密度脂蛋白血脂④肥胖⑤早發(fā)缺血性心血管病家族⑥年齡(男性≥45歲女性≥55歲)。降低血脂的目標(biāo)隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展會(huì)不斷調(diào)整，目前歐洲已經(jīng)急性冠脈綜合征患者LDLC治療目標(biāo)值調(diào)整為＜1.8mmolL2007中國(guó)成人血脂異常防治指南他