1、—學年上學期一年級健康教育教案（學年上學期一年級健康教育教案（1）日期周次教學時間40分鐘任課教師課題：近視與飲食授課形式教學目的要求通過教學，讓學生了解飲食與防視的關(guān)系，并能合理搭配，有利于防近的飲食結(jié)構(gòu)。教學重點合理飲食，預防近視。教學難點飲食與防視的關(guān)系課堂教具授課內(nèi)容及過程近視的主要病理改變是眼球伸展和眼軸變長，這種改變與眼白（鞏膜）的堅韌性有關(guān)。鞏膜是一層纖維組織，含蛋白質(zhì)和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，當食物中營養(yǎng)過高或不足時，都可能

2、改變鞏膜的正常生理功能。鉻—兒童青少年處于生長發(fā)育階段，對鉻元素的需要比成年更多，而鉻在糙米、玉米、全麥、瘦肉和蔬菜中含量較豐富，如不注意食物搭配，造成鉻元素不足，血漿滲透壓升高，眼晶狀體和房水滲透壓上升，屈光度增加，產(chǎn)生近視。兒童青少年喜歡吃甜食，由于糖代謝的需要消耗大量維生素B，并影響體內(nèi)鈣的含量，而維生素B1缺乏，會促使近視發(fā)生或近視加深，鈣質(zhì)含量的減少使眼球壁失去彈性。更好的防止青少年近視，必須要注意膳食的合理搭配，多吃粗糧、蔬

3、菜，糾正偏食，適當限制高蛋白、動物脂肪及含糖高的食品。課后小結(jié)聽課人數(shù)全校學生—學年上學期一年級健康教育教案（學年上學期一年級健康教育教案（3）日期周次教學時間40分鐘任課教師課題：保護牙齒預防口腔疾病授課形式教學目的要求使學生了解齲齒及牙周病發(fā)生過程，理解保持口腔衛(wèi)生的意義，掌握保持口腔衛(wèi)生的方法。掌握預防牙周病的方法。教學重點齲齒的發(fā)生過程，保持口腔衛(wèi)生的意義。教學難點齲齒形成的原因，掌握正確的刷牙方法。課堂教具課后小結(jié)聽課人數(shù)全校