1、體育與健康課體育與健康課前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)校：郫縣友愛子云學(xué)校班級：七年級人數(shù)：40人授課教師：黃軍教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容前滾翻（第一次課）教學(xué)教學(xué)目標(biāo)目標(biāo)1、知識目標(biāo)：學(xué)生知道前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和該技術(shù)動(dòng)作的基本練習(xí)方法。2、技能目標(biāo)：90%以上的學(xué)生前滾翻時(shí)能做到團(tuán)身滾動(dòng)、控制好平衡，能夠較標(biāo)準(zhǔn)的完成前滾翻的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的滾翻能力。3、身心健康：通過本課學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心的發(fā)展，在學(xué)習(xí)中充分展示自我

2、，提高自信心和意志品質(zhì)，親身體會(huì)成功的快樂。4、社會(huì)適應(yīng)：在活動(dòng)中，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，積極進(jìn)取，樂觀開朗。課的重點(diǎn)、難點(diǎn)課的重點(diǎn)、難點(diǎn)1、重點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑，直線滾動(dòng)。2、難點(diǎn)：蹬地有力，頭后部著墊。課的部分相應(yīng)相應(yīng)目標(biāo)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容時(shí)間組織教法及教學(xué)措施組織教法及教學(xué)措施開始部分提高學(xué)生的注意力和大腦皮層興奮，達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的目的。一、常規(guī)1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。2、師生問好。3、提出本課教學(xué)內(nèi)容與要求。4、安排見習(xí)生。5、隊(duì)

3、列隊(duì)形練習(xí)2分鐘1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、整隊(duì)集合：四列橫隊(duì)。要求：快、靜、齊。準(zhǔn)備部分充分活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)。為下一個(gè)階段學(xué)習(xí)內(nèi)容做好充分的準(zhǔn)1、慢跑。2、徒手操（5節(jié)）（1）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）腹背運(yùn)動(dòng)（5）小馬跳3、教師每組進(jìn)行指導(dǎo)。4、仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。（嚴(yán)格要求每個(gè)學(xué)生，使其掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)）8分鐘1、教師帶領(lǐng)。2、聽教師的口令。（充分活動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)損傷）3、學(xué)生認(rèn)真聽

4、講，模仿動(dòng)作。（認(rèn)真講解學(xué)生提出的問題并進(jìn)行示范）4、學(xué)生認(rèn)真活動(dòng)，動(dòng)作連貫，注重要點(diǎn)要求：精神飽滿，隊(duì)形整齊，遵守游戲規(guī)則。給學(xué)生提供創(chuàng)新學(xué)習(xí)的空間增強(qiáng)學(xué)生的自尊心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。使學(xué)生掌握一門技能。1、前滾翻動(dòng)作方法：由蹲立開始，兩手撐地，重心前移至兩手上，同時(shí)兩腳用力蹬地，提臀、屈臂、低頭含胸，順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動(dòng)，上體及時(shí)跟進(jìn)，手抱小腿成蹲立（團(tuán)身）。2、技術(shù)要點(diǎn)：（1）、兩腳蹬地，提臀，同時(shí)低頭屈臂。

5、（2）、前翻順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動(dòng)。（3）、及時(shí)跟上體，迅速抱腿成蹲立。3、動(dòng)作規(guī)格：蹬地用力，瞬間腿要伸直，滾動(dòng)圓滑。4、保護(hù)幫助：保護(hù)者位于練習(xí)者體側(cè)，外側(cè)腿單膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滾翻時(shí)推手，助其完成。教學(xué)步驟：一、原地蹲撐、屈臂、低頭、團(tuán)身、手抱小腿前后滾動(dòng)練習(xí)。。三、在幫助與保護(hù)下做完整的前滾翻練習(xí)。（58次）20分鐘7、學(xué)生練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作技術(shù)較差的同學(xué)，鼓勵(lì)他們，使他們對練習(xí)產(chǎn)生興趣，并進(jìn)行有