1、挖掘學業(yè)成功的奧秘挖掘學業(yè)成功的奧秘淺談淺談“心理優(yōu)勢心理優(yōu)勢”的培養(yǎng)的培養(yǎng)二、心理優(yōu)勢的問題提出筆者曾經遇到這樣一件事：有個教練員在訓練學生跳高時，每次比賽1.65米、1.67米、1.69米學生總是一躍而過，但到1.70米他卻總是跳不過去。在很長一段時間里，學生自己認為1.70米是他跳高的極限了。但是教練員根據這些學生的身材、腿長和爆發(fā)力，認為他當時能跳過1.72米到1.74米。在一年后的運動會上，當橫桿升到1.69米時裁判員喊1.6

2、5米，1.69米喊成1.67米，1.71米喊成1.69米，結果這個學生都輕松地一躍而過。當他知道真相過十分高興，緊接著又跳過了1.72米，1.74米，以后達到了1.76米的紀錄。為什么1.70米久攻不下，而后一下又跳過了1.72米甚至1.76米呢？那是因為長期的、多次的失敗產生了心理障礙，從而形成了失敗定勢。所謂定勢是指心理活動的一種準備狀態(tài)。定勢有時有利于問題的解決，有時不利于問題的解決。失敗定勢是指由于做事多次失敗，失敗的心理成為了

3、當前心理活動的準備狀態(tài)。所以當1.70米的信號一出現，神經馬上緊張、驚慌、膽怯、腿軟、爆發(fā)力不足，因而越跳越糟。一旦心理障礙和壓力排除了，精神就為之一振，信心十足，所以爆發(fā)力也就大了。我們把這種心理狀態(tài)叫做心理優(yōu)勢，有了心理優(yōu)勢可以創(chuàng)造奇跡。當然，成績不可能無限制地提高，對此，我們必須要有科學的分析，它只能在同等條件下，比原來有水平有較大幅度的提高。學習也是這樣，有些學生由于多次不及格或成績不理想，誤認為自己不是學習的料子，越學越沒勁，

4、成理學的角度講，這種現象叫社會促進，指個人活動由于和他人同時參加或者在場旁觀。從而活動效率得到提高。一個演員在家里把臺詞背得滾瓜爛熟，可一上臺，面對眾多觀眾，卻變得結結巴巴，甚至忘記整段臺詞。為什么會這樣呢？從心理學的角度講，這種現象叫社會干擾，是指由于他人在場或者同時參加從而降低個人活動效率。為什么會出現社會促進和社會干擾現象呢？扎瓊克提出一種解釋叫內驅力的喚起。他認為，別人在場造成一個人內驅力或動機增加，這種內驅力的增加有時會起促進

5、作用，有進會起干擾作用。對于操作簡單的工作，高度的內驅力會起促進作用；但是，對于操作復雜的工作，高度的內驅力會起破壞作用，所以在組織學生活動時，要注意活動的性質和難易程度以及學生的動機強度。只有這樣才能克服失敗定勢，強化心理優(yōu)勢。在學生學習過程中應適當地組織一些活動，比如開班會讓大家暢所欲言，在學生講話過程中，既有老師旁觀，還有學生參與，既能鍛煉學生的膽識與口才，還能克服學生自身某些心理障礙。讓學生充分表達，還能排除其他學生心理上和各種