1、高校體育舞蹈課的教育功能之我見高校體育舞蹈課的教育功能之我見體育舞蹈起源于西方的民間舞蹈有著悠久的歷史，早在11、12世紀，歐洲一些國家將民間舞蹈加以規(guī)范和精練，引進了貴族家庭，形成了宮廷舞，成為一些王公貴族們的消遣娛樂社交工具。宮廷舞的舞姿端莊、典雅，舞步嚴謹規(guī)范，頗具紳士風度。當時被稱為歐洲學派的社交舞。后來經過時代的變遷一代又一代人不斷從勞動人民的文化中吸取營養(yǎng)傳承、改編、創(chuàng)造。使體育舞蹈逐漸風靡世界。現(xiàn)如今已經發(fā)展為多個舞種，如

2、摩登舞、拉丁舞、街舞、鋼管舞等不同的舞種。體育舞蹈不僅成為民間的體育活動項目也成為世界競賽性的體育項目。我國體育舞蹈的開展受西方文化的影響自三十年代率先進入上海、天津、廣州等大城市。八十年代在全國普及開展。九十年代進入高校。隨著人們生活水平和自身素質的不斷提高。通過一些專業(yè)人士以各民族舞蹈元素為基礎創(chuàng)編了大眾化、普通化、通俗易懂不管男女老少都能接受和學習的我們中國人自己的體育舞蹈。如楊藝創(chuàng)編的北京平四。體育舞蹈是一們無聲的藝術，使人體動

3、作的完美呈現(xiàn)，它融音樂美、服飾美、風度美、體形美、造型美于一體，使體育與藝術美的有機結合，是運動和觀賞性較強的運動項目之一。他能把人們的審美經驗帶到崇高的層面，使人們從中獲得體育藝術的力量。從競賽的角度上看，在比賽中所表現(xiàn)出健康的形體高超的技術、協(xié)調的配合、充沛的體魄，使審美的主題觀眾在欣賞中達到高層次美的享受。它既有觀賞價值又能激發(fā)人們參與的作用，210次分。如果每天堅持跳三十分鐘的體育舞蹈可以起到非常好的健身效果。體育舞蹈作為一種體

4、育運動進入高校體育課堂，能非常好的提高學生的身體素質起到健身的功能。3.體育舞蹈的心理功能現(xiàn)代大學生任務繁重學習就業(yè)壓力大，競爭激烈社會對他們的要求日益嚴格，他們的精神壓力越來越大，而且很大一部分都是獨生子女，他們的心理承受能力差逆反心理強社會交往能力較弱，這種現(xiàn)狀是我國教育面臨和急需解決的問題。體育舞蹈能消除人們日常工作和學習的精神緊張和情緒不安。音樂可以調節(jié)人的心理，使人的心情舒暢、精神愉快，還能調節(jié)某些不健康的情緒和心態(tài)，如意氣消

5、沉和情緒沮喪等。美國心理學家德里斯考發(fā)現(xiàn)舞蹈能夠成功的減輕學生們在考試期間的憂郁情緒。通過舞蹈練習可以松弛人的煩惱情緒消除疲勞緩解心中的壓抑，使心理得到放松。在優(yōu)美的音樂聲中進行舞蹈可以拉近人與人之間的距離消除相互對立和敵意，改進自己不文明的言談舉止對自己的人格有所提升。調查表明參加體育舞蹈鍛煉有個共同感覺不管工作有多累多忙，學習有多緊張生活有多煩惱，一踏進體育舞蹈這塊天地就如同到了一個奇特的只有感覺和節(jié)奏的世界。生活中的一切煩惱都消失