四步面癱操助功能恢復_第1頁
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1、四步面癱操助功能恢復在日常生活中,可多做功能性鍛煉,如抬眉、閉眼、聳鼻、示齒、努嘴、鼓腮等。每日訓練2~3次。此外,做做面癱操?;颊呦热∽换蚺P位,若坐位則頭靠墻壁,按摩前面部先做熱敷2~3分鐘。第一步:輪刮眼眶,兩手大拇指按住兩側的太陽穴,其余四指呈空心狀握拳,分別從眼內呲部向外均衡刮上下眼瞼,做8個八拍。第二步:點捻四白穴,該穴在眶下孔凹陷處、瞳孔之下一寸。用食指按揉四白穴,做8個八拍。第三步:指擦鼻翼,用兩手食指羅紋面,分別從鼻根

2、兩側向下擦至鼻翼兩旁迎香穴(在鼻翼旁開0.5厘米),做8個八拍,并在迎香穴按揉1~2分鐘。第四步:掌揉頰車、地倉穴,以兩側手之大魚際肌緊貼頰車穴(咀嚼肌),邊揉邊移至地倉穴(在口角旁開0.5厘米),做8個八拍。四步面癱操助功能恢復在日常生活中,可多做功能性鍛煉,如抬眉、閉眼、聳鼻、示齒、努嘴、鼓腮等。每日訓練2~3次。此外,做做面癱操?;颊呦热∽换蚺P位,若坐位則頭靠墻壁,按摩前面部先做熱敷2~3分鐘。第一步:輪刮眼眶,兩手大拇指按住兩

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