1、人際吸引與親密關(guān)系,社會(huì)心理學(xué)(12)陳舜文清華大學(xué)通識(shí)教育,生活中什么事情最會(huì)使你感到快樂(lè)？賺大錢(qián)身體健康實(shí)現(xiàn)自我潛能良好的人際關(guān)系……許多研究發(fā)現(xiàn)：有親密社會(huì)連結(jié)網(wǎng)（包括朋友、情侶、同事、家人等）的人，比孤立的人更快樂(lè)滿足、身體健康且壽命較長(zhǎng)。什么因素使兩人互相喜歡（人際吸引），進(jìn)而發(fā)展成長(zhǎng)期關(guān)系（友誼或愛(ài)情關(guān)系）？親密關(guān)系有哪些形式？人們又是如何維持這些關(guān)系？,要點(diǎn)了解影響人際吸引與第一印象的各項(xiàng)因

2、素親密關(guān)系與愛(ài)情的類型和成分探討親密關(guān)系之發(fā)展的各項(xiàng)論點(diǎn),影響人際吸引的因素時(shí)空接近性(proximity)或熟悉性(familiarity)我們愈常見(jiàn)到或互動(dòng)頻繁者，愈容易成為朋友。宿舍安排研究(Festinger et al, 1950)(p.411)隨機(jī)分配MIT學(xué)生住進(jìn)十七棟公寓，每棟十戶。,影響人際吸引的因素,時(shí)空接近性(proximity)或熟悉性(familiarity)宿舍安排研究經(jīng)過(guò)一陣子，要求

3、每戶列出最要好的三位朋友。60%住戶提到的是住在同一棟的人41%提到隔壁鄰居22%提到同一層隔兩、三家的鄰居10%是住在兩端的住戶住在樓梯口與郵筒附近的住戶，比同層其他住戶，擁有更多其他樓層的朋友。,影響人際吸引的因素,時(shí)空接近性(proximity)或熟悉性(familiarity)近水樓臺(tái)、見(jiàn)面三分情從宿舍安排研究可知，接近效果不單取決于物理距離，心理距離或功能距離更為重要。單純曝光效應(yīng)(mere ex

4、posure effect)一再接觸或見(jiàn)到某對(duì)象，便會(huì)對(duì)該對(duì)象產(chǎn)生好感。,影響人際吸引的因素,時(shí)空接近性(proximity)或熟悉性(familiarity)單純曝光效應(yīng)(mere exposure effect)上課出席實(shí)驗(yàn)(Moreland & Beach, 1992)請(qǐng)實(shí)驗(yàn)同謀在不同課堂中出現(xiàn)，但不發(fā)言也不作其他行動(dòng)，只是安靜地坐在第一排。每門(mén)課的出席次數(shù)不同。期末時(shí)請(qǐng)各課堂其他同學(xué)判斷有多喜歡此人。,影響

5、人際吸引的因素,時(shí)空接近性(proximity)或熟悉性(familiarity)對(duì)于單純曝光效應(yīng)的刺激對(duì)象，一開(kāi)始必須至少是中性態(tài)度。若一開(kāi)始就討厭，那么重復(fù)出現(xiàn)只會(huì)更討厭。計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)為接近性或熟悉性提供了新的管道，你認(rèn)為藉由網(wǎng)絡(luò)所建立的關(guān)系，和一般生活中形成的面對(duì)面關(guān)系是否相同呢？每天以網(wǎng)絡(luò)訊息打招呼聊天，是否也具有單純曝光效果？也可增加熟悉感？,影響人際吸引的因素,當(dāng)更加了解對(duì)方之后，除了接近性或熟悉性之外，還有其他因素

6、會(huì)影響好感。我們會(huì)比較喜歡與自己相似的人，或是與自己不同的人呢？人會(huì)比較喜歡「好先生」或「壞先生」？相似性(similarity)人們傾向于喜歡與自己的看法、價(jià)值觀、社會(huì)背景或人格特質(zhì)相似的人。物以類聚、臭味相投,影響人際吸引的因素,相似性(similarity)為什么我們會(huì)比較喜歡與自己相似的人？與態(tài)度或信念相似的人在一起，可以使我們覺(jué)得自己是對(duì)的，感覺(jué)自己受到支持。如果你和某位認(rèn)識(shí)不久的朋友從未談?wù)撨^(guò)政治

7、議題，最近你知道他的政治立場(chǎng)和你截然不同，你會(huì)怎么想或怎么作？人會(huì)傾向維持態(tài)度間的一致性：若喜歡某個(gè)人，卻又與他在重要議題上意見(jiàn)不同，心理上會(huì)感到不舒服，因此會(huì)降低對(duì)他的好感。或者也可能反過(guò)來(lái)，夸大了自己與朋友之間意見(jiàn)一致的程度。,影響人際吸引的因素,相似性(similarity)在愛(ài)情關(guān)系中，如果一開(kāi)始并未想要發(fā)展長(zhǎng)期關(guān)系，則可能會(huì)偏好不相似的對(duì)象；反之，若想發(fā)展長(zhǎng)期關(guān)系，會(huì)選則較相似的對(duì)象(Amodio & Shower

8、s, 2005)。在長(zhǎng)期關(guān)系中，我們可能以為自己與對(duì)方相似，即使實(shí)際上并非如此(Montoya et al., 2008),影響人際吸引的因素,互惠或回報(bào)式喜歡(reciprocal liking)若我們感受到對(duì)方喜歡我們，我們也會(huì)比較喜歡對(duì)方。自證式預(yù)言當(dāng)我們認(rèn)為某人喜歡我們時(shí)，便會(huì)以較友善與隨和的態(tài)度對(duì)待他，這會(huì)使對(duì)方也用友善親切的方式回報(bào)，并且更喜歡我們。,影響人際吸引的因素,外表吸引力大部分研究顯示，外

9、表吸引力是影響第一印象的主要因素。外表吸引力的性別差異是男性或女性較重視對(duì)方外表？有些研究顯示兩性同樣重視外表吸引力，也有研究顯示男性比女性更重視對(duì)方外表。后者可能是因?yàn)槟行暂^愿意表達(dá)自己重視外表，而在實(shí)際行為上，兩性對(duì)于外表吸引力的反應(yīng)相當(dāng)接近(Feingold, 1990)。,影響人際吸引的因素,外表吸引力外表吸引力的文化差異美或帥的判斷或標(biāo)準(zhǔn)具有文化差異嗎？或者全人類具有一些普遍的相似特性？,,影響人際

10、吸引的因素,外表吸引力某些吸引人的外表特征似乎具有跨文化相似性例如：大眼睛、娃娃臉、五官左右對(duì)稱等你認(rèn)為為什么會(huì)如此？生物演化因素：娃娃臉使人聯(lián)想到嬰兒、對(duì)稱代表健康社會(huì)價(jià)值建構(gòu)：大眾傳播媒體灌輸，形成相似標(biāo)準(zhǔn),影響人際吸引的因素,外表吸引力「以貌取人」帶來(lái)的效果外表吸引力可以顯著地預(yù)測(cè)嬰兒之后的健康狀況，預(yù)測(cè)力高于出生時(shí)的身體健康條件。(Badr & Abdallah, 2001)。為什么會(huì)如此？

11、外表吸引力高于平均者，比吸引力低于平均者之平均收入多出10%至15%。(Mobius & Rosenblat, 2006)選舉時(shí)，候選人的外表吸引力可顯著地預(yù)測(cè)得票數(shù)，尤其是針對(duì)女性候選人。(Poutvaara et al., 2006),影響人際吸引的因素,外表吸引力刻板印象：美就是好(what-is-beautiful-is-good)長(zhǎng)得較好看的人，常也被認(rèn)為具有其他正面特質(zhì)，例如：較會(huì)交際、較外向、較快樂(lè)或有主

12、見(jiàn)。大眾媒體常見(jiàn)形象,影響人際吸引的因素,外表吸引力「美就是好」是真的嗎？好看者受到較多他人的注意與預(yù)期，因此可能表現(xiàn)出良好的社交技巧。（自證預(yù)言的結(jié)果）然而，外表與大部分人格特質(zhì)都沒(méi)有關(guān)連，也不保證能健康、快樂(lè)或具有高自尊。(Dienet et al., 1995; Feingold, 1992; Langlois et al., 2000)長(zhǎng)期而言，外貌與婚姻或生活滿意度的關(guān)系很小(Berscheid, 1972

13、)。,影響人際吸引的因素,外表吸引力「美就是好」的文化差異個(gè)人主義文化vs集體主義文化不同文化中對(duì)于正面特質(zhì)的判準(zhǔn)不完全相同，因此外表會(huì)連結(jié)至不同特質(zhì)。美國(guó)與加拿大：外表好看者被認(rèn)為較堅(jiān)強(qiáng)、強(qiáng)勢(shì)、有主見(jiàn)。韓國(guó)：外表好看者被認(rèn)為較會(huì)關(guān)懷他人、大方、正直、敏感。(Wheeler & Kim, 1997),影響人際吸引的因素,綜合上述各項(xiàng)人際吸引因素，根據(jù)人們經(jīng)驗(yàn)回憶報(bào)告(Aron et al, 1989)：

14、在愛(ài)情關(guān)系中，回報(bào)式喜歡和吸引力（包括外表和人格特質(zhì)）較重要，相似性與接近性則次之。在友誼關(guān)系中，相似性、接近性、回報(bào)式喜歡和吸引力都一樣重要。,影響人際吸引的因素,親密關(guān)系長(zhǎng)期或親密關(guān)系較難從事科學(xué)方法研究，因?yàn)闊o(wú)法采用實(shí)驗(yàn)法，不能隨機(jī)分配參與者，親密感覺(jué)也很難測(cè)量。愛(ài)情的成分與類型愛(ài)情能定義嗎？許多心理學(xué)家嘗試用不同方式分析愛(ài)情的類型或成分，并建立各種愛(ài)情類型量表。,親密關(guān)系的性質(zhì),兩類愛(ài)情類型(Hatfield,

15、 1988)狂熱式愛(ài)情(passionate love)強(qiáng)烈渴望伴隨生理或情緒激動(dòng)。當(dāng)對(duì)方有所回報(bào)，會(huì)感到滿足與狂喜，若對(duì)方無(wú)回報(bào)或拒絕，則感到悲傷難過(guò)。較常出現(xiàn)于愛(ài)情關(guān)系初期。,親密關(guān)系的性質(zhì),兩類愛(ài)情類型(Hatfield, 1988)友誼式愛(ài)情(companionate love)具有安全信任與深切關(guān)懷的穩(wěn)定情誼，自我揭露程度較深且廣，但不必然帶有激動(dòng)或狂熱的感受。較常出現(xiàn)于愛(ài)情關(guān)系后期?？駸崾綈?ài)情量表(p

16、.429),親密關(guān)系的性質(zhì),愛(ài)情三元論(triangle theory of love)(Sternberg, 1986)此理論認(rèn)為愛(ài)情具有三項(xiàng)基本成分或元素，這些成分可互相組合，形成不同類型的愛(ài)情。愛(ài)情的三項(xiàng)基本成分：親密(intimacy)：溫暖的情緒、親密感、分享感受激情(passion)：生理或性的吸引力承諾(commitment)：對(duì)關(guān)系的理解與維持,親密關(guān)系的性質(zhì),愛(ài)情三元論,親密喜歡,浪漫愛(ài),迷戀激

17、情,虛幻之愛(ài),空洞之愛(ài)承諾,友誼愛(ài),圓熟之愛(ài),親密關(guān)系的性質(zhì),愛(ài)情的文化差異不同文化中，人們所重視的愛(ài)情類型或成分，是否有所不同？美國(guó)情侶較重視狂熱式愛(ài)情，華人較重視友誼式愛(ài)情(Gao, 1993)。華人所謂的「恩愛(ài)」，與西方個(gè)人主義文化所重視的「浪漫愛(ài)」意義相同嗎？日本文化中的amae（撒嬌），表示一種正向情緒狀態(tài)，是指成為被動(dòng)的愛(ài)的對(duì)象，被對(duì)方縱容、照顧，像是母親與嬰兒間的關(guān)系。英文中最接近的概念是dependenc

18、y(依賴），但在西方文化中，成人的依賴通常被認(rèn)為是心理或行為不適應(yīng)的現(xiàn)象。,親密關(guān)系的性質(zhì),愛(ài)情與婚姻的關(guān)系為何如果你并不愛(ài)某個(gè)男性（或女性），但對(duì)方具備所有其他理想特質(zhì)，你會(huì)愿意與這個(gè)人結(jié)婚嗎？詢問(wèn)美國(guó)學(xué)生，1967年時(shí)，35%男性與76%女性回答愿意。1986年時(shí)，14%男性與20%女性回答愿意。(Simpson et al., 1986)當(dāng)代跨文化比較顯示，只有4%美國(guó)人、5%澳洲人、8%英國(guó)人答愿意，表示他們普遍認(rèn)為愛(ài)情

19、在婚姻關(guān)系中相當(dāng)重要；而有49%印度人與51%巴基斯坦人，愿意在上述沒(méi)有愛(ài)情的情況下結(jié)婚。(Levine, 1995),親密關(guān)系的性質(zhì),愛(ài)情與婚姻的關(guān)系為何個(gè)人主義文化（如美國(guó)社會(huì)）強(qiáng)調(diào)浪漫愛(ài)，愛(ài)情是個(gè)人的強(qiáng)烈情緒經(jīng)驗(yàn)，婚姻是當(dāng)事雙方自行決定的事。集體主義文化中（如東亞社會(huì)），戀愛(ài)雙方常必須考慮彼此家族的期望與看法，婚姻是兩個(gè)家族的事，甚至常是由雙方家庭所安排。你覺(jué)得我們社會(huì)中對(duì)于愛(ài)情的觀念或價(jià)值是否在改變？當(dāng)決定是否結(jié)婚時(shí)，你

20、會(huì)考慮什么條件？無(wú)論如何，愛(ài)情或許具有某些全人類共通的特性，但這樣的狀態(tài)如何被體驗(yàn)、表達(dá)、記憶與受重視的程度，則受文化價(jià)值或社會(huì)規(guī)范所影響。,親密關(guān)系的性質(zhì),親密關(guān)系的發(fā)展演化心理學(xué)對(duì)愛(ài)情的觀點(diǎn)生物的fitness是以「生殖成就」作為判斷標(biāo)準(zhǔn)，亦即將基因傳遞至下一代的能力。對(duì)雌性而言，繁殖需要付出許多時(shí)間精力，為了達(dá)到最佳生殖成就，她們必須仔細(xì)盤(pán)算何時(shí)及與誰(shuí)繁衍后代。但對(duì)雄性而言，繁殖付出成本較低，因此會(huì)盡力頻繁與許多雌性配對(duì)。

21、依此觀點(diǎn)解釋人類在擇偶時(shí)采用的不同策略：女性會(huì)尋求能夠供給后代所需資源與支持的男性，因此較看重男性的經(jīng)濟(jì)與事業(yè)成就。男性則會(huì)尋求最能成功繁衍后代的女性，因此較看重年齡、健康與外貌?！笎?ài)情」則是有助雙方繁衍與照顧后代的副產(chǎn)品。你同意上述解釋嗎？為什么？(pp.435-437),親密關(guān)系的發(fā)展,依附型態(tài)理論(Attachment style theory)(Ainsworth et al, 1978)此理論原本是探討兒童

22、對(duì)于主要照顧者的行動(dòng)方式，并予以分類，后來(lái)引申作為分析成人在親密關(guān)系中的感受與行動(dòng)方式。依附型態(tài)理論默認(rèn)：我們?cè)趮胗變簳r(shí)期所學(xué)習(xí)到的依附型態(tài)，將伴隨我們至成年，擴(kuò)展至其他親密關(guān)系之中。三類依附型態(tài)：安全型、逃避型與焦慮矛盾型。,親密關(guān)系的發(fā)展,以下哪個(gè)描述最能描述你的感覺(jué)？,,21%,19%,焦慮矛盾型依附(anxiety/ambivalent style)我常擔(dān)心我的男（女）朋友不是真的愛(ài)我，或不是真的想跟我在一起。我很想跟人完

23、全融成一片，這想法卻常把對(duì)方嚇跑。,23%,25%,逃避型依附(avoidant style)我有時(shí)候覺(jué)得跟別人親近不太舒服，我覺(jué)得很難完全信任他們，我也很難依賴他們。當(dāng)別人跟我親近時(shí)，我會(huì)感到緊張，而且我的男（女）朋友常會(huì)要求親密到使我感到不舒服。,56%,56%,安全型依附(secure style)我覺(jué)得跟人親近很容易，我容易依靠別人，也容易讓別人依靠我。我不擔(dān)心被拋棄或跟別人走得太近。,大學(xué)生,報(bào)章讀者,,,,,,,,,,,

24、親密關(guān)系的發(fā)展,安全型依附(secure style)兒童：陌生環(huán)境中，父母在場(chǎng)時(shí)會(huì)探索環(huán)境，父母離開(kāi)時(shí)會(huì)焦急，父母回來(lái)則高興。成人：可以與他人親近且舒適地交往，不會(huì)憂慮遭拋棄或害怕關(guān)系親密。此類型者最能維持長(zhǎng)久穩(wěn)定的愛(ài)情關(guān)系。逃避型依附(avoidant style)兒童：父母在場(chǎng)時(shí)不理會(huì)父母，父母離開(kāi)時(shí)不會(huì)難過(guò)，父母回來(lái)時(shí)也不在意。成人：他人親近時(shí)感到不舒適或緊張，難以信任他人。焦慮矛盾型依附(anxiety/amb

25、ivalent style)兒童：父母在場(chǎng)時(shí)黏著父母，父母離開(kāi)時(shí)大聲哭泣，父母回來(lái)時(shí)表現(xiàn)生氣或輕視成人：擔(dān)心遭到伴侶拋棄，要求極度親近，有時(shí)可能反而嚇到對(duì)方。,親密關(guān)系的發(fā)展,探討兒童期與成年依附型態(tài)關(guān)聯(lián)之研究，大多采用相關(guān)法或觀察法，而且因?yàn)閷?duì)于過(guò)去兒時(shí)事件的回憶很容易有誤，因此不能肯定兒時(shí)經(jīng)驗(yàn)與成人關(guān)系之間，具有直接因果關(guān)系。針對(duì)成年時(shí)期的依附型態(tài)：安全型依附者的親密關(guān)系維持最久，對(duì)關(guān)系滿意度也較高。矛盾型依附者很快便進(jìn)入

26、浪漫關(guān)系，但維持時(shí)間最短。逃避型依附者最不可能形成浪漫關(guān)系。(Campbell et al., 2005)「焦慮矛盾型女性」與「逃避型男性」雖不十分滿意，卻也可能維持關(guān)系。(Kirkpatrick & Davis, 1994)因?yàn)榉闲詣e刻板印象，所以可以互相容忍？,親密關(guān)系的發(fā)展,每個(gè)人的依附型態(tài)可能因關(guān)系進(jìn)展以及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)而改變。人可以從經(jīng)驗(yàn)中，習(xí)得如何運(yùn)用較健康的方式來(lái)建立關(guān)系。人們表現(xiàn)出的依附型態(tài)，主要是源自關(guān)系對(duì)

27、象之行為以及雙方共同建立之關(guān)系類型。換言之，個(gè)人可能在某一段關(guān)系中表現(xiàn)出安全依附，卻在另一段關(guān)系中表現(xiàn)出焦慮矛盾依附。(Simpson et al., 2003),親密關(guān)系的發(fā)展,社會(huì)交易理論(Social exchange theory)人際關(guān)系的經(jīng)濟(jì)學(xué)模型效益主義的預(yù)設(shè)：人在與他人交往時(shí)，基本動(dòng)機(jī)是以最小「成本」獲得最大「酬賞」。成本和酬賞不一定是具體有價(jià)物，可包括任何導(dǎo)致快樂(lè)或不快的事物，例如：贊美、愛(ài)情、勞務(wù)、地位

28、等。社會(huì)交易理論預(yù)期：人對(duì)于成本愈低且酬賞愈高的關(guān)系，滿意度愈高?？捎糜诮忉層颜x或愛(ài)情關(guān)系的維持與改變,親密關(guān)系的發(fā)展,影響特定關(guān)系之承諾的三項(xiàng)因素：比較基準(zhǔn)(comparison level)個(gè)體預(yù)期在特定關(guān)系中，可能獲得的得失結(jié)果。高比較基準(zhǔn)者對(duì)關(guān)系的期望較高，希望獲得的較多。低比較基準(zhǔn)者對(duì)關(guān)系的期望較低，希望獲得的較少。替代比較基準(zhǔn)(comparison level for alternatives)個(gè)體預(yù)期在

29、其他關(guān)系或生活方式中，可能獲得的結(jié)果。若有更好的替代關(guān)系，則對(duì)當(dāng)前關(guān)系的承諾較低。若其他替代關(guān)系不好或更差，則即使對(duì)當(dāng)前關(guān)系不滿意，也較不會(huì)離開(kāi)。投資(investment)到目前為止對(duì)于關(guān)系已經(jīng)付出且無(wú)法回收的成本。,親密關(guān)系的發(fā)展,承諾的投資模式(investment model),替代比較基準(zhǔn),投資,承諾程度,,最近我遇到一個(gè)很棒的女生,但想一想我和阿美已經(jīng)認(rèn)識(shí)兩年，她這么了解我....,我還是會(huì)繼續(xù)和她在一起

30、,親密關(guān)系的發(fā)展,,承諾投資模式的檢驗(yàn)(Rusbult, 1983)(p.445)針對(duì)大學(xué)生情侶，分別測(cè)量滿意程度、替代比較基準(zhǔn)和投資程度，用這三個(gè)變項(xiàng)來(lái)預(yù)測(cè)數(shù)年后關(guān)系維持或結(jié)束。,親密關(guān)系的發(fā)展,人際關(guān)系中只追求最大效益，不講「公平」嗎？公平理論(equity theory)此理論認(rèn)為，人們?cè)凇腹健沟年P(guān)系中，才會(huì)覺(jué)得最快樂(lè)滿意，關(guān)系也才會(huì)最穩(wěn)定?！覆还健箷r(shí)，關(guān)系雙方都會(huì)對(duì)此狀態(tài)感到不舒服?！腹健故侵福鹤约旱某曩p和成

31、本之比例和對(duì)方相同或差不多?！甘芤孢^(guò)多者」會(huì)感覺(jué)依賴對(duì)方或罪惡感?！甘芤孢^(guò)少者」會(huì)感覺(jué)怨恨或被占便宜，通常也比「受益過(guò)多者」更不滿意。依據(jù)此理論，人會(huì)傾向選擇與自己各方面條件差不多的對(duì)象做為婚姻對(duì)象，包括外表、能力、身家背景等 。,親密關(guān)系的發(fā)展,公平理論(equity theory)根據(jù)公平理論，我們的人際關(guān)系可分成兩大類：交換式關(guān)系(exchange relationships)此類關(guān)系中，人們會(huì)嚴(yán)格要求并期望公平

32、，強(qiáng)調(diào)有來(lái)有往。例如：這次你請(qǐng)我，下次換我請(qǐng)你。生意往來(lái)、不太熟的朋友、同事....共有式關(guān)系(communal relationships)在共有關(guān)系中，人們較重視對(duì)方的需求，不會(huì)計(jì)較一時(shí)公平與否，但仍可能在意長(zhǎng)期的公平性。家人、要好朋友、夫妻、男女朋友....,親密關(guān)系的發(fā)展,公平理論(equity theory) (p.446),親密關(guān)系的發(fā)展,當(dāng)親密關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題....可能損害關(guān)系的溝通模式情緒惡性循環(huán)：彼

33、此一來(lái)一往地表達(dá)負(fù)面感受，極易損害關(guān)系。表達(dá)負(fù)向情緒常引發(fā)對(duì)方相同響應(yīng)。尤其是雙方關(guān)系已經(jīng)不佳，或使用非語(yǔ)言行為。要求vs退縮的互動(dòng)模式：關(guān)系中總是某一方提出批評(píng)、質(zhì)疑與要求，而另一方總是逃避、沉默、拒絕溝通或否認(rèn)。,親密關(guān)系的發(fā)展,有助減少負(fù)向情緒的方式增加關(guān)系中的滿意感若在某件事上發(fā)生沖突，雙方可設(shè)法在另一件事上進(jìn)行補(bǔ)償，互相給予對(duì)方酬賞。思考整合式?jīng)_突解決法。嘗試了解對(duì)方的觀點(diǎn)愈能體會(huì)對(duì)方的感受與了解對(duì)