1、心理健康知識普及手冊1（一）基礎知識篇（一）基礎知識篇1、心理健康心理健康是指在身體、智能以及感情上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。它的一些標志包括：（1）身體、智力、情緒十分協(xié)調；（2）適應環(huán)境，人際關系中彼此能謙讓；（3）有幸福感；（4）在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮能力，過著有效率的生活。2、判斷心理健康的基本原則（1）心理與環(huán)境的同一性。（2）心理與行為的統(tǒng)一性。（3）人格的相對穩(wěn)定性。3、心理健康的

2、標準（1）智力正常。（2）人際關系和諧。（3）情緒積極穩(wěn)定。（4）意志品質堅強。（5）自我意識正確。（6）個性結構完整。（7）環(huán)境適應良好。4、心理健康的相對性人的心理是動態(tài)的發(fā)展變化過程，因而人的心理健康也是一個動態(tài)的過程，過去心理健康并不意味著永遠的心理健康，并且不同的國家、不同的民族和不同的社會階段對心理健康的理解是不同的。在一些人看來是心理健康的行為，在另一些人看來可能就是病態(tài)的反應了。因此，心理健康是一個相對而言的。5、心理健