1、隨著現(xiàn)代社會生活水平的不斷提高和醫(yī)療技術的迅速發(fā)展,人們的預期壽命明顯的提高，低出生率和低死亡率也成為不可抗拒的社會規(guī)律。我國的人口特征同世界上大多數(shù)國家一樣,已步入老齡化社會。因此，老年人的健康問題已經成為制約我國快速穩(wěn)定發(fā)展所必須解決的重大問題之一。網球運動是一項集健身、娛樂、對抗為一體的隔網對抗性運動項目，具有普遍性、趣味性、游戲性、綜合效能性、可調節(jié)性、審美觀賞性等特點，適合于各個年齡段和不同水平的愛好者，它以其獨有的運動魅力吸

2、引著越來越多的人參與到這個項目中來，使得網球的迅速發(fā)展成為一股不可阻擋的態(tài)勢。
　　 本文運用文獻資料法、調查問卷法、數(shù)理統(tǒng)計法、對比分析法等研究方法，以武漢市部分年齡為60歲以上的男性老年人為調查對象，并以其是否參加網球運動或其他運動項目分為觀察組(從事網球運動)、對照組I(從事其他運動項目)和對照組Ⅱ(未參加任何運動項目)。本文對調查對象的個人基本情況、身體形態(tài)、身體素質和心理情況等方面進行了調查和測試，并以這些指標為基準，

3、通過對調查對象的各個指標的對比分析來研究體育鍛煉尤其是網球運動對老年人體質的影響，全面、系統(tǒng)、科學的分析網球運動對提高老年人體質狀況的影響，為指導老年人選擇和參加健身運動，提高老年人健康水平提供更多的科學理論依據(jù)。研究結果顯示：⑴觀察組和對照組Ⅰ的知識水平明顯高于對照組Ⅱ，說明高知識水平的老年人更重視運動對健康的幫助。⑵從慢性疾病的患病機率來看，觀察組的百分比最低，而其恢復和治愈狀況也是最好的，說明網球運動確實對老年人的身體健康有一定的

4、積極影響。⑶參加網球運動雖然會帶來一些損傷，但對生活的影響不大。⑷觀察組和對照組Ⅰ的身體形態(tài)的身體素質優(yōu)于對照組Ⅱ，說明運動可以延緩衰老所產生的不利影響。⑸通過調查觀察組和對照組Ⅰ的主觀幸福感優(yōu)于對照組Ⅱ，在對待年齡的態(tài)度上觀察組優(yōu)于對照組Ⅰ和對照組Ⅱ，可見網球運動所產生的成就感和自信心更能使老年人正視自己的年齡狀況?？傊瑥木C合調查問卷和采集的數(shù)據(jù)分析可以看出：①長期進行網球運動能有效的燃燒多余脂肪保持良好的身體形態(tài)，提高人體的平衡能