我國優(yōu)秀體育舞蹈選手專項身體素質的研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、體育舞蹈是在音樂的伴奏下,通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型,表現(xiàn)不同的情感和技藝,達到自娛自樂和增強體質的一項體育運動[1]。自1986年正式引入我國以來在短短的20年時間里得到蓬勃發(fā)展,但體育舞蹈畢竟是一種舶來品,在我國開展的時間不長,因此體育舞蹈水平仍然較低,與世界體育舞蹈強國相比還存在較大差距。
  本文采用文獻資料法、調查訪談法、問卷調查法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計法等科研方法對我國優(yōu)秀體育舞蹈身體素

2、質發(fā)展進行研究和分析,得到如下結論:
  (1)我國優(yōu)秀男女子摩登舞和拉丁舞選手專項身體素質結構分別為:速度力量因子、下肢柔韌因子、協(xié)調靈敏因子和上肢柔韌因子;速度耐力因子、腹肌力量因子、下肢柔韌因子和上肢力量因子;下肢柔韌因子、靈敏反映因子、力量因子和上肢柔韌因子;速度反應因子、下肢柔韌因子、力量因子和上肢柔韌因子。
  (2)我國優(yōu)秀體育舞蹈選手專項身體素質大體呈現(xiàn)靈活性、協(xié)調性、柔韌性好和下肢力量強的特點。
  

3、(3)男子拉丁舞選手肩部和腰部柔韌性好于男子摩登舞選手的特點;我國優(yōu)秀女子拉丁舞選手柔韌性和腰腹部力量強于女子摩登舞選手的特點,而其它無顯著性差異。
  建議:
  (1)我國優(yōu)秀體育舞蹈選手在注重動作技術的基礎上,還應加強專項身體素質的訓練,特別是速度耐力以及速度力量的能力。
  (2)本文所制定的測試成績評分標準能反映現(xiàn)階段我國優(yōu)秀體育舞蹈選手的實際訓練水平。綜合評價方法設計合理、使用比較簡單,可用于評價我國優(yōu)秀體

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