1、進人二十一世紀，“健康為人人，人人為健康”已成為人類追求的共同目標，世界衛(wèi)生組織1948年給健康下了這樣的定義:“健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的精神的健康和社會適應良好的總稱。”也就是說只有身體健康，同時心理也健康的人，才是一個真正健康的人。
　　本論文在參閱大量相應研究的文獻材料后，以蘇州工業(yè)園區(qū)第一中學2011屆4個班級148名初一學生為調查對象，采用格式化不記名問卷，對初中生身體健康、心理健康、生活方式、健康常識四

2、方面的問題進行調查，并開展了歸因分析，期圖為當前我校中學生開展有針對性的健康教育提供科學依據(jù)。
　　調查顯示目前中學生中存在以下問題:身體健康情況不容樂觀，很多學生處于亞健康狀態(tài);心理健康令人擔憂;生活習慣和生活方式存在不良傾向;對生物學健康常識比較匱乏。鑒于以上現(xiàn)狀，因此很有必要在學校中開展健康教育。
　　通過對策探究明確了中學階段健康教育的重點是:青春期生長發(fā)育知識、人際溝通和交往的知識和技能、心理健康知識、不吸煙、不酗

3、酒等健康生活方式養(yǎng)成、預防意外傷害、急救與互救、預防艾滋病知識與技能等。
　　本研究試圖在相關策略指導下達成如下預期:①開展多種形式的學校健康教育活動，增強學生健康意識，養(yǎng)成良好健康行為，提高身體素質。②以開展心理健康教育為契機，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度，全面提高學生的綜合素質，解決中學生在學習、生活、人際交往，升學就業(yè)和自我意識等方面遇到的各種各樣的心理困惑和問題。③引導學生養(yǎng)成健康的生活方式和合理飲食行為。④在生物教育中滲透健康意識