1、現(xiàn)代運動競技水平不斷提高,比賽競爭日益激烈,使得培養(yǎng)一名世界級水平的投鉛球運動員不僅需要消耗大量的人力、物力、財力,還需要多年、全面、系統(tǒng)的訓練。所以,運動員早期良好扎實的基礎訓練不僅是為了提高青少年運動員的成才率,而且也是取得優(yōu)異成績的堅實基礎和保障,更是對人力、物力、財力及時間的極大節(jié)約。因此,在選好苗子的基礎上,抓好基礎訓練就成為造就高尖人才的重要環(huán)節(jié)。
　　根據(jù)查閱所得的青少年鉛球運動基礎訓練相關方面的文獻資料,綜述性論文

2、《我國青少年男子鉛球運動員基礎訓練現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢的研究》,首先對我國青少年鉛球運動基礎訓練的定義、基礎訓練形成過程及基礎訓練的任務等有關理論問題進行界定和闡述然后結(jié)合訓練實踐,分析基礎訓練的年齡特點,著重以青少年基礎訓練中的解剖學、生理學、訓練學、心理學特點為依據(jù),闡明基礎訓練的重要性和必要性接著通過對比國內(nèi)外青少年男子鉛球運動基礎訓練現(xiàn)狀,尋找國內(nèi)外青少年男子鉛球運動基礎訓練水平的差異,并分析原因所在最后在分析和綜述現(xiàn)代男子投鉛球運動

3、發(fā)展趨勢及現(xiàn)代男子投鉛球運動訓練主要特征的基礎上,揭示我國青少年男子投鉛球運動基礎訓練的發(fā)展趨勢,并以此為依據(jù),針對我國目前基礎訓練中存在的問題,提出相應的對策與建議并得出結(jié)論,以期為我國青少年男子投鉛球運動的基礎訓練提供理論參考依據(jù)。本文在逐步的分析中,提出以下討論:
　　1、全面準備訓練并不等同于基礎訓練:針對基礎訓練認識不統(tǒng)一的現(xiàn)狀,提出全面準備訓練階段是為了培養(yǎng)青少年的基本運動能力,是早期啟蒙訓練,其發(fā)展目標是進行基礎訓練

4、,同時以初步明確青少年未來發(fā)展的專項方向。青少年鉛球運動員的基礎訓練是鉛球運動訓練發(fā)展的根基和起點,是青少年運動員根據(jù)專項需要進行訓練,以成為優(yōu)秀鉛球運動員這一過程的初始階段。
　　2、基礎訓練的目的:二十世紀七十年代初,早期全面準備階段訓練被納入基礎訓練,認為進行田徑多項全能訓練,建立起良好身體素質(zhì)基礎、掌握和儲備大量運動技能,逐步進入運動定向,為專項訓練過渡創(chuàng)造條件,這一訓練觀念至今深深影響著絕大多數(shù)的基層教練員。筆者認為少年

5、期間打好全面發(fā)展的基礎固然重要,但全面發(fā)展的目的在于為專項能力的提高服務,基礎訓練的最終目的是要將其訓練的效果體現(xiàn)在專項上,而不是其本身的訓練效果能夠直接代替專項能力而獲得運動技術水平的提高。
　　3、基礎訓練的適宜年齡:青少年投鉛球運動員基礎訓練的年齡,一般應從12歲或13歲開始,在12~15歲之間。從生理角度看,這個時期是人體生長發(fā)育最旺盛時期,可通過專門的手段,全面發(fā)展身體同時這一時期青少年的大腦皮層可塑性強,對掌握和建立較

6、為復雜的技術動作最為有利。因此認為,把12~15歲年齡段作為基礎訓練階段較為合適。
　　4、導致國內(nèi)外青少年基礎訓練水平差距的原因:在我國青少年投鉛球運動的基礎訓練中,由于部分教練員所存在的對基礎訓練的模糊認識及急功近利思想等因素,導致基礎訓練階段,過于突出專項訓練,使得運動員在同年齡組的群體中,能夠有較為突出的專項運動成績,卻過早的開發(fā)盡了潛力并耗去能量貯備,這是阻礙我國青少年男子鉛球運動員達到運動技術高峰的主要原因之一。