1、長(zhǎng)拳,是一種拳術(shù)流派的總稱。新中國(guó)成立后,原國(guó)家體委把群眾中流傳廣泛的查拳、花拳、炮捶、洪拳、少林等拳種,根據(jù)其風(fēng)格特點(diǎn),綜合整理創(chuàng)編了長(zhǎng)拳。這類拳術(shù)的共同特點(diǎn)是:姿勢(shì)舒展、動(dòng)作靈活、快速有力、節(jié)奏鮮明,并有起伏轉(zhuǎn)折、竄蹦跳躍、跌撲滾翻等動(dòng)作和技術(shù)?，F(xiàn)代長(zhǎng)拳套路是世界武術(shù)錦標(biāo)賽的競(jìng)賽項(xiàng)目之一,也是國(guó)際武術(shù)聯(lián)合會(huì)向國(guó)際奧委會(huì)推薦的項(xiàng)目之一。由于國(guó)際武術(shù)運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展,對(duì)武術(shù)競(jìng)賽提出了更高的要求,又因刀術(shù)、槍術(shù)、劍術(shù)、棍術(shù)等多種器械也屬長(zhǎng)拳

2、類,所以,研究作為一類拳的代表、能在一定程度上反映武術(shù)的內(nèi)容和特點(diǎn)的第二套國(guó)際武術(shù)競(jìng)賽套路——長(zhǎng)拳,以期對(duì)國(guó)際武術(shù)競(jìng)賽套路進(jìn)行完善與補(bǔ)充、令其更適于國(guó)際武術(shù)競(jìng)賽標(biāo)準(zhǔn)提供理論參考。長(zhǎng)拳第二套國(guó)際競(jìng)賽套路的內(nèi)容包括武術(shù)的基本動(dòng)作和難度動(dòng)作兩種。基本動(dòng)作包括3種手型(拳、掌、勾);5種步型(弓、馬、仆、虛、歇);多種手法、步法、腿法(伸屈、直擺、掃轉(zhuǎn)、劈叉等);平衡(直立、屈蹲、擰轉(zhuǎn)等)以及多種跳躍(直體、垂直轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)等)與跌撲等動(dòng)作。難度動(dòng)