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文檔簡介
1、目的:柔道運動員的抓握能力,間接或直接地影響運動員的競技能力。作為上肢技術(shù),柔道運動員抓握能力必然與前臂肌群和上肢的形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)特性存在緊密聯(lián)系。因此,本文欲通過比較不同競技水平運動員抓握能力相關(guān)的形態(tài)、機(jī)能及素質(zhì)指標(biāo),分析指標(biāo)間差異及原因,來挖掘與柔道抓握能力相關(guān)的影響因素,從而為制定提高柔道運動員抓握能力的方法提供理論依據(jù)。
方法:通過形態(tài)測試和肌肉張力測試采集17名柔道運動員(優(yōu)秀組9人,一般組8人)以及普通大學(xué)生組
2、(對照組9人)上肢形態(tài)、前臂肌肉張力等數(shù)據(jù)以及前臂屈肌肌群的最大力量和在抓握柔道服靜力性懸垂時間和動力性引體向上次數(shù)中記錄的前臂屈肌肌群的表面肌電信號。通過單因素方差分析(one-way ANOVA)比較組別以及各因素對抓握能力的影響。
結(jié)果:1.形態(tài)指標(biāo)中除前臂圍、上臂緊張圍外,上肢長、上臂長、前臂長、手長、腕圍及上臂放松圍在各組間均不具有顯著性差異(p>0.05)。2.優(yōu)秀組和一般組柔道運動員簡單反應(yīng)時之間沒有顯著性差異(
3、p>0.05),在前動作時(PMT)組間存在差異性(p<0.05)。3.耐力測試過程中,三組前臂屈肌積分肌電(iEMG)顯著升高,平均功率頻率(MPF)顯著下降,優(yōu)秀組的積分肌電升高幅度,并且平均功率頻率下降幅度在三組間最小。4.優(yōu)秀組柔道運動員在耐力測試前后,握力在三組中最大(p<0.05)。抓握柔道服靜力性懸垂時間組間沒有顯著性差異(p>0.05),動力性引體向上次數(shù)組間差異明顯(p<0.05),優(yōu)秀組在規(guī)定30s時間內(nèi)引體向上的次
4、數(shù)最多(19~30次)。
結(jié)論:1.在本文選取的柔道運動員中,優(yōu)秀運動員無論在抓握能力相關(guān)的形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)指標(biāo)都明顯優(yōu)于一般組柔道運動員,說明抓握是一項在柔道比賽中至關(guān)重要的能力。在今后訓(xùn)練中應(yīng)有意識的注重抓握能力的訓(xùn)練。2.上臂緊張圍、前臂圍、肌肉反應(yīng)時、握力、30s抓握柔道服引體向上幾項指標(biāo)可作為反映柔道運動員抓握能力的有效指標(biāo)。3.優(yōu)秀柔道運動員前臂肌肉對信號的反應(yīng)能力、肌肉在動態(tài)中的持續(xù)工作能力均優(yōu)于一般組,提示在抓
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