1、背景:腰背痛[1](Low Back Pain)是指腰背部不適、疼痛或活動障礙。腰背部的范圍是指第12胸椎水平線以下、臀裂頂點水平線以上的部位。國內(nèi)外許多研究表明護理人員普遍存在腰背痛問題，且發(fā)病率高于一般人群和大多數(shù)其他職業(yè)人員。護士和輔助護士職業(yè)性腰背痛的危險性是其他職業(yè)女性的2.5倍[2-3]。腰背痛使職業(yè)人員的作業(yè)能力下降和職業(yè)生命質(zhì)量降低。實習護生對職業(yè)防護知識的平均知曉率為48.24％，沒有過半，而對職業(yè)性運動功能性損害的知

2、曉率只有27.98％。迫切需要設置“預防腰背痛”的培訓課程，從實習學生抓起，提高預防腰背痛的知識水平以及對腰背痛的認識，從而改變行為，降低腰背痛的發(fā)生率。
　　目的:設置預防腰背痛培訓的課程，并評價培訓后的效果。
　　方法:本研究屬于類實驗性研究中的自身前后對照研究，便利選取河北省某三甲醫(yī)院2014屆的實習護生為研究對象。在實習護生開始實習前用改良后的Nordic肌肉骨骼癥狀自評量表進行問卷調(diào)查，并進行預防腰背痛的培訓，包括

3、人體力學原理在護理工作中的應用，正確操作姿勢的演練，預防腰背痛的保健操。在實習6個月后再次用改良后的Nordic肌肉骨骼癥狀自評量表進行問卷調(diào)查。對符合納入標準的127對問卷，進行統(tǒng)計學分析。
　　結果:
　　1培訓后實習護生的人體力學知識水平提高有統(tǒng)計學意義(P＜0.05)
　　2經(jīng)過培訓，實習前后護生的腰背痛發(fā)生率升高沒有統(tǒng)計學意義(P＞0.05），發(fā)生腰背痛的實習護生，在疼痛癥狀出現(xiàn)的時間、出現(xiàn)的頻率、影響時間差

4、異有統(tǒng)計學意義(P＜0.05）。在疼痛程度、持續(xù)的時間、以及對工作、生活的影響方面都沒有明顯差異(P＞0.05)。發(fā)生腰背痛的實習護生疼痛程度絕大多數(shù)(94.2％，90.8％)為輕度疼痛(＜3）。
　　結論:
　　1護理學生關于人體力學的知識缺乏，對腰背痛在態(tài)度雖然比較重視但仍有不足，沒有采用足夠的安全與健康的行為，對其身心健康構成威脅，亟待進行系統(tǒng)的培訓教育;
　　2預防腰背痛的培訓教育能夠提高實習護生的知識水平，但