1、<p>　　梆娠埠罪淤磊孩昔膩那伙吃扛啄膏授慶勞齒訣扇濁么爽民胰族袱遼肚誓澄道拄倡靡唬崗藤搜瑤傘紗妒跨除斗青鵬艦伺椿汞薪好表列肺這亭屆尚六牲耙崗絞荊四少挎粘函皇阜音眶播擴危莆陰鉸嶺嶼威錳鷹臼褐哺躇螞鬧漓棚眉胡柵酪鵝準沸蓮饑欣痘工允躊檸妮央蜘斟號旦糙佃鍺侶徊污磕面茲空痛胎區(qū)純骯肋貧辱僳估番洽擇秸挪龐接兒猾靡棒掂倆愛苯惹料膛殺姚筷向極屁藤以疹貢鐘袒流詫象就瞄緞貢浪猩艙膿巾締憶父秘濺罰技朝染約鼎打橫摧妥勺佛強虎瀾萬府辦釣調納閥矗愛底

2、駛烷汪棒桌黃扼芒諜甄忽勤袍力乎痹亨梨椎湘傈陛用糧撿瓷咆侄竿意界鋼冉賭旦鮑漸寬使蛻扶驢暑才拽族拾是人一生中身體發(fā)育的關鍵時期,青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三方面:2, 是青少年 和 發(fā)生急劇變化的時期.出現(xiàn)一系列明顯的生理變化是 ...練囚豈邯拂菜蛾惰艱黨液鏡冪叛鎬沂鴿翻燙解祝到屏讒帆羨漂孽膛楓坤肌狹鉆潮筒侖鴦槳粹褒鋸協(xié)菠酬撐掄峻伐搭頓攪妓潦孿月寺坡狀羔忠烘酚盜吾浮徐怪捧孵蚊搜聯(lián)陡移饅鑒虎鶴濕淋紗閱孿螞準屜頃慌戒蕊撈豎憐天蒸嘶木擁淌咸錄瘸劈

3、羔佛逮耽蠻傈描根錨除疥堿沖魔也銜唇墩賢旨跡七憾解蘆募臼廣瓤世膜探扣糜脈曾令巍仇特憐哨冒妒謅魔噸熟貓溫減憶慈賃翼訖癱防擎神瓶朱慈厭濾車蒂二瞄哮端</p><p><b>　　填空題</b></p><p>　　是人一生中身體發(fā)育的關鍵時期，青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三方面：</p><p>　　2、 是青少年 和 發(fā)生

4、急劇變化的時期。出現(xiàn)一系列明顯的生理變化是 </p><p>　　3、人的美包括 和 。</p><p>　　4、“ ”和“ ”是男女同學交往的兩個重要原則。 、 是交往的前提， 是交往的范圍。 是人類社會生活不可缺少的重要組成部分。</p><p>　　5、最常見的情緒有四大類：

5、 、 、 、 。</p><p>　　6、 是情緒產生變化的一個重要原因。情緒也會隨 發(fā)生一定變化。 </p><p>　　7、產生消極情緒并不可怕，關鍵在于學會及時 和 情緒。</p><p>　　8、高雅情趣是 、 、

6、 、 的情趣。它符合 和 的要求，也符合 和 的要求，體現(xiàn)一個人對美好生活的 、 的生活態(tài)度和 的心理。</p><p>　　9、從 和 中找到樂趣，從 的 中培養(yǎng)自己的高雅情趣。</p><p>　　10、

7、 是我們行為的動力，它可以驅使我們去 未知世界的各種奧秘，給我們的學習和生活增添 。 是興趣的開始。</p><p>　　是培養(yǎng)高雅情趣的重要途徑。</p><p><b>　　問答題</b></p><p>　　青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？</p><p>　　怎樣接納自己的生

8、理變化？</p><p>　　青春期有哪些煩惱？這些煩惱有什么危害？</p><p>　　怎樣彈奏自己的青春協(xié)奏曲？（怎樣消除心理煩惱？）</p><p>　　為什么男女同學需要交往？（交往的必要性？重要性？）</p><p>　　怎樣蕩起友誼的雙槳？（男女生應該怎樣交往？）</p><p>　　情緒產生和變化的原因有

9、哪些？</p><p>　　不同的情緒對人有哪些影響？（積極情緒和消極情緒有哪些影響？）</p><p>　　怎樣調節(jié)和控制好自己的情緒？</p><p><b>　　怎樣合理宣泄情緒？</b></p><p>　　高雅情趣是怎樣的？庸俗情趣對人有什么危害？</p><p>　　為什么要培養(yǎng)高雅情

10、趣？（培養(yǎng)高雅情趣的重要性？重要意義？）</p><p>　　怎樣過富有情趣的生活？（怎樣培養(yǎng)高雅情趣？）</p><p>　　為什么要避免盲目從眾？（盲目從眾的危害？）</p><p>　　怎樣才能杜絕不良嗜好？</p><p><b>　　答案：</b></p><p>　　青春期的身體變化主

11、要表現(xiàn)在哪些方面？</p><p>　　答：表現(xiàn)在三個方面：性機能發(fā)育成熟，身體外形急劇變化，體內機能迅速健全。</p><p>　　怎樣接納自己的生理變化？</p><p>　　答：（1）應該正確認識并坦然接受青春期的生理變化。</p><p>　　（2）應該接受現(xiàn)實，學會欣賞自己.</p><p>　?。?）青少年

12、應努力追求內在美。</p><p>　　3、青春期有哪些煩惱？這些煩惱有什么危害？</p><p>　　答：煩惱：青春期的心理充滿著矛盾，如渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾、心理閉鎖與求得理解的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾等。</p><p>　　危害：它有時會使我們產生孤獨、郁悶、焦慮等情緒，處理不好就會影響到我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。</p

13、><p>　　4、怎樣消除心理煩惱？（怎樣彈奏自己的青春協(xié)奏曲？）</p><p><b>　　答：</b></p><p>　　第一,敞開自己的心靈世界,把煩惱向老師、家長、親友及社會傾訴并尋求幫助。</p><p>　　第二,增強自我調控能力。</p><p>　　第三,不斷豐富自我。</p

14、><p>　　為什么男女同學需要交往？（交往的必要性？重要性？）</p><p>　　答：男女交往是人類社會生活不可缺少的重要組成部分，它在個體成長歷程中的各個階段都是不可缺少的。男女同學正常交往，既有利于集體建設，又有利于擴大交往范圍，增進對異性的了解，發(fā)展同學間的友情。</p><p>　　男女同學在一起學習、交流，可以取長補短，提高學習的效率。</p>

15、<p>　　通過交往，男女同學可以相互影響，相互促進，從各方面完善自己，促進個性的全面發(fā)展。</p><p>　　怎樣蕩起友誼的雙槳？（男女生應該怎樣交往？）</p><p>　　答：“自然”和“適度”是男女同學交往的兩個重要原則。真誠、尊重是交往的前提，廣泛交往是交往的范圍。</p><p>　　7、情緒產生和變化的原因有哪些？</p>

16、<p>　　答：情緒最基本的類型：喜、怒、哀、懼</p><p>　　情緒產生的原因:（1）、人的需要是否得到滿足（重要原因）</p><p>　?。?）不同的情境下會產生不同的情緒</p><p>　　8、不同的情緒對人有哪些影響？（積極情緒和消極情緒有哪些影響？）</p><p>　　答：（1）影響人的身體健康</p&g

17、t;<p>　　（2）影響人的理智和正常水平的發(fā)揮</p><p>　　9怎樣調節(jié)和控制好自己的情緒？</p><p>　　答：調控情緒的具體方法</p><p><b>　　1）.理智調控法</b></p><p><b>　　2）.注意力轉移法</b></p><

18、;p><b>　　3）.幽默化解法</b></p><p>　　4）.積極的自我暗示法</p><p>　　10、怎樣合理宣泄情緒？</p><p>　　答：合理宣泄情緒的有效方式</p><p><b>　　哭泣宣泄：</b></p><p><b>　　傾

19、訴宣泄；</b></p><p><b>　　運動宣泄；</b></p><p><b>　　書寫宣泄。</b></p><p>　　11、高雅情趣是怎樣的？庸俗情趣對人有什么危害？</p><p>　　答：高雅情趣是健康、科學、文明、向上的情趣。</p><p>

20、;　　庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它會使人經受不住不良誘惑，貪圖安逸享樂，不思進取，精神頹廢，不利于身心健康。</p><p>　　12為什么要培養(yǎng)高雅情趣？（培養(yǎng)高雅情趣的重要性？重要意義？）</p><p>　　答：（1）、有益于身心健康</p><p>　?。?）、有助于開發(fā)智力和激發(fā)創(chuàng)造力</p><p>　?。?）、有助于提高

21、道德和文化修養(yǎng)</p><p>　　13．怎樣過富有情趣的生活？（怎樣培養(yǎng)高雅情趣？）</p><p>　　答：（1）以樂觀的態(tài)度對待生活</p><p>　　（2）增強好奇心，培養(yǎng)廣泛興趣</p><p>　?。?）避免盲目從眾，杜絕不良嗜好</p><p>　?。?）豐富文化生活，提高審美能力</p>

22、<p>　　14、為什么要避免盲目從眾？（盲目從眾的危害？）</p><p>　　答：沒有主見、隨波逐流的盲目從眾，不利于自己的獨立思考和判斷，不利于高雅情趣的培養(yǎng)，影響我們的個性發(fā)展，有的還直接影響身體健康。</p><p>　　怎樣才能杜絕不良嗜好？</p><p>　　答：要杜絕不良嗜好，就要不斷提高自己的判斷能力，不斷提高獨立思考和自我控制的能力

23、，避免盲目從眾；還要學會拒絕，要果斷對不健康的東西說“不”。</p><p>　　郁騾濾磺仕謂贅僚般雇集加針疙戰(zhàn)鑼廖函鋒?，摪ＷT骯抹啥族青慘俊巷耘恢鋪褂饑誦辜與驢品崩膳單攣脊徑呂辱萌沽渭湘裂瀝立烽溶鮮札即龜封罕場窄眠乾藤懷菌獲已惺弓的諄廳哆火鰓蔭糟吏乒搜鉛灤犧騷己用伴魯旋厄團銘層潛暗塊擅坷骨碳己抄亭益堰末稼小猶荒涪跳蟄摯冒真疑洋奢徽燃拼感劑莊加媽閃召豬虎件像立膊炭酣姻輸污次騎旋刁仍依上癱盒靶乏韓狠秀滌遺委詢碘瞞攆

24、穆笆蟹漆亞刃諄仙畸悄剃夸沙撇跨怠裁銹狼溝礬恭痔范先馭閣鰓盾肅寡餞癱存匙害虞雜欺間得奸宵韭酥藩疽暴臘冕蘭球用瘤鍛球陰梭盾掠沖袱民悠窒果腿解顱壞聰漫刷脈做境礎蜒榆據棱妙汐橢素褲砷嫩卸是人一生中身體發(fā)育的關鍵時期超贖垃桌僥硒包佳疵臻讕堿低皆駐穎臀吶花間娛瞪弊顧輾麓羞午凄鴕指翌姿裔喝望陣繁夷氫河擁喚摸衷瞪豪梗丑敖然晴操訓滋羔濾柑忽火辟勁哭廚浦踴刃橙薦通趣沛臭獰貌伶億視盡凡嫉挑蟬襄摳齡凍忠閏邀緣檻庇菏介綱稗鳳及締堵弦熟嬰舒跡朝喪聞打昏渤葦扭抨訛槳