1、第八章 大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì),本章重點(diǎn)：生涯概念及其特點(diǎn)大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的步驟大學(xué)生生涯設(shè)計(jì)的基本能力大學(xué)生擇業(yè)心理分析,一、職業(yè)生涯概述,（一）生涯內(nèi)涵 生涯（career）：個(gè)人通過(guò)從事工作所創(chuàng)造出的一個(gè)有目的的、延續(xù)一定時(shí)間的生活模式。 國(guó)家生涯發(fā)展協(xié)會(huì)（National Career Development Association）提出，是當(dāng)前生涯領(lǐng)域中一個(gè)最廣泛使用的定義。,（二）生涯特點(diǎn)

2、 1.獨(dú)特性：生涯一定要強(qiáng)調(diào)個(gè)人，因?yàn)樗仟?dú)特的，是基于特定的個(gè)性和環(huán)境。 2.發(fā)展性：生涯不是固定不變的，即使有了科學(xué)的規(guī)劃與設(shè)計(jì)，也需要不斷動(dòng)態(tài)調(diào)整、完善。 3.終身性：生涯不是局限在某一個(gè)特定的工作時(shí)間段，生涯是持續(xù)一生的過(guò)程。,職業(yè)生涯規(guī)劃,,,,,,5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55

3、 60 65 70,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,業(yè)績(jī),高,低,？,？,職業(yè)探索期,建立期,職業(yè)中期,職業(yè)晚期,退出期,年齡,（三）生涯規(guī)劃及其實(shí)質(zhì) 生涯規(guī)劃：就是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定一個(gè)人生涯的主客觀因素進(jìn)行分析和測(cè)定，確定個(gè)人事業(yè)奮斗的目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)，并編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的計(jì)劃，對(duì)生涯實(shí)現(xiàn)的時(shí)間、順序和方向作出合理的安排。 實(shí)

4、質(zhì)：個(gè)人依據(jù)自身素質(zhì)對(duì)自己未來(lái)發(fā)展作出主動(dòng)的、自覺的設(shè)計(jì)和規(guī)劃，并根據(jù)變化而作出相應(yīng)調(diào)整，達(dá)到最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。,二、職業(yè)生涯規(guī)劃理論,金斯伯格的職業(yè)意識(shí)發(fā)展過(guò)程理論薩伯的終身職業(yè)發(fā)展理論格林豪斯的職業(yè)生涯發(fā)展理論施恩的職業(yè)錨理論利文森的職業(yè)生涯6階段論帕爾森的職業(yè)-人匹配論霍蘭德的人業(yè)互擇理論,三、大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì),（一）大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)步驟 1、針對(duì)自身的興趣、個(gè)性、技能、價(jià)值觀、目標(biāo)、背景和資源進(jìn)

5、行認(rèn)真自我評(píng)估。 2、針對(duì)學(xué)校、培訓(xùn)、薪金和各種職業(yè)，考察所有可供選擇的機(jī)會(huì)。 3、鑒于前兩者的匯集信息，仔細(xì)推斷何為自己的最佳選擇。,——Frank Parsons：“Choosing a vocation”,生涯設(shè)計(jì)的基本步驟,知己,知彼,抉擇,擬訂目標(biāo),行動(dòng),,,,,整改,（二）生涯設(shè)計(jì)的五種能力 1、了解自我的能力：興趣、個(gè)性、價(jià)值觀、能力、性格 2、辨析生涯信息的能力：政策、職業(yè)分類

6、、專業(yè)發(fā)展 3、生涯決策的能力：選擇排序、確定目標(biāo)、去除障礙 4、推銷自己的能力：簡(jiǎn)歷制作、求職技巧、挫折應(yīng)對(duì)、自我激勵(lì) 5、適應(yīng)工作的能力：適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系、工作責(zé)任、職業(yè)道德,職業(yè)生涯路線選擇,,我,能,往哪一路,,穧,,,我可以往哪一路,線發(fā)展,,,穧,組織環(huán)境,,,穧,社會(huì)環(huán)境,,（三）優(yōu)化職業(yè)素質(zhì)的途徑 1. 借助科學(xué)的心理測(cè)驗(yàn)，了解自己的職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)興趣和職業(yè)能力傾向，為生涯規(guī)劃奠定基礎(chǔ)；

7、 2. 參加必要的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，訓(xùn)練學(xué)生必備的溝通能力和職業(yè)素質(zhì)； 3. 在了解自己與環(huán)境的基礎(chǔ)上，合理分析，設(shè)計(jì)適合自己的生涯道路；,自我了解 職業(yè)認(rèn)識(shí) 道路決定,,,通過(guò)心理測(cè)驗(yàn)了解自己的個(gè)性特征、職業(yè)興趣、能力、性格、價(jià)值觀等,收集、整理、辨析各種媒體提供的職業(yè)信息,通過(guò)自我判定和職業(yè)生涯輔導(dǎo)，確定職業(yè)選擇,四、大學(xué)生擇業(yè)心理分析,（一）大學(xué)生擇業(yè)心理誤區(qū) 1.功利心理

8、、 2.安全心理 3.求名心理 4.急躁心理 5.求閑心理 6.求便心理 7.從眾心理,（二）大學(xué)生擇業(yè)心理分析 1.擇業(yè)期望值過(guò)高； 2.擇業(yè)價(jià)值理念趨向商品化； 3.心理素質(zhì)較差，抗挫力不足； 4.應(yīng)變能力欠缺,課后思考：,1. 如何從生涯特點(diǎn)來(lái)深入理解生涯概念？2. 如何理解生涯規(guī)劃的內(nèi)外因素？3. 試述生涯設(shè)計(jì)的五種基本