1、“男怕穿靴，女怕戴帽”“男怕穿靴，女怕戴帽”何解？何解？2010年06月來(lái)源：新華健康十多歲的時(shí)候，跟姥姥去親戚家串門(mén)。親戚家的床上躺著一個(gè)老人給我留下了深刻的印象：他的下肢腫得跟象腿一樣，還有些明亮亮的。由于十分好奇，在回來(lái)的路上就問(wèn)姥姥怎么回事，姥姥解釋道“男怕穿靴，女怕戴帽，估計(jì)那個(gè)親戚快離開(kāi)我們了”。當(dāng)時(shí)只有一個(gè)模糊的概念，那個(gè)親戚快不行了，也忘了問(wèn)“男怕穿靴女怕戴帽”是什么意思。其實(shí)，“男怕穿靴，女怕戴帽”是民間的俗語(yǔ)，那么，

2、該如何解釋呢？這個(gè)說(shuō)法是否科學(xué)呢？“男怕穿靴，女怕戴帽“——說(shuō)的是水腫這是一個(gè)很形象的比喻，其涵義是，若男性水腫從下肢開(kāi)始，女性水腫從頭面開(kāi)始，意味著兇兆，疾病將往壞的方向發(fā)展，較為危險(xiǎn)。病勢(shì)兇險(xiǎn)——有道理從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度解釋，水腫與體內(nèi)的滲透壓有關(guān)，很多疾病都可能誘發(fā)水腫，如腎臟、肝臟、心臟出問(wèn)題，及營(yíng)養(yǎng)不良等情況，而這些疾病相對(duì)都較重，都是很難根治的疾病，說(shuō)其病勢(shì)較兇險(xiǎn)完全沒(méi)錯(cuò)。“男女有別”——不科學(xué)從科學(xué)角度而言，無(wú)論哪種情況誘發(fā)的

3、水腫，并不會(huì)因性別差異而在癥狀上有所區(qū)別。之所以有這樣的民諺流傳，或許與古代保守的傳統(tǒng)有關(guān)，如古代女子通常只能露出面部，而男子則會(huì)經(jīng)常路出小腿，更方便觀察吧。所以，男性的頭面部水腫，或女性的下肢水腫，同樣應(yīng)該引起重視。但從生理功能來(lái)看，女性的尿道很短（一般為2.5~5cm），且沒(méi)有彎曲、易于擴(kuò)張，與肛門(mén)、陰道的距離很近，極易被污染，所以女性可以說(shuō)比男性更怕“戴帽”。特別說(shuō)明：水腫只是一個(gè)癥狀，它并非像感冒那樣容易判斷，這句民諺雖然能提高

4、民眾對(duì)疾病重視，但若想判斷其病勢(shì)的吉兇，還需請(qǐng)?？漆t(yī)生來(lái)判斷。當(dāng)全身水腫，伴隨呼吸困難、喘、尿不出來(lái)時(shí)，這是非常嚴(yán)重的情況，甚至?xí){到生命，若此時(shí)患者不在醫(yī)院，那么應(yīng)該立即送往醫(yī)院。水腫是怎樣發(fā)生的？水分在組織間隙中儲(chǔ)留過(guò)多的狀態(tài)就是水腫。正常情況下，機(jī)體的組織液是處于平衡狀態(tài)的，而調(diào)整其平衡狀態(tài)的就是體內(nèi)的毛細(xì)血管。因?yàn)樵趧?dòng)脈毛細(xì)血管的那一端，毛細(xì)血管的壓力是高于其周圍的滲透壓的，所以體液可以從血管中滲出到周圍環(huán)境，形成組織液。反之

5、，在經(jīng)脈毛細(xì)血管的那一端，毛細(xì)血管的壓力卻是低于其周圍的滲透壓的，這樣體液就又回流到經(jīng)脈毛細(xì)血管中，這樣的進(jìn)進(jìn)出出維持著機(jī)體的體液平衡，但是當(dāng)這種平衡失調(diào)，不管是動(dòng)脈端出的多，還是靜脈端進(jìn)得少或出得多，都可造成水分過(guò)多地儲(chǔ)留，這就是水腫。5類水腫，癥狀表現(xiàn)各不同女性由于雌激素分泌的周期變化，水腫情況比男性多，可在月經(jīng)前或月經(jīng)期出現(xiàn)眼瞼或下肢的水腫，但一般對(duì)身體無(wú)礙，通常在月經(jīng)結(jié)束后水腫就可消退，不必太在意；若水腫影響日常生活時(shí)，可咨詢醫(yī)

6、生后根據(jù)醫(yī)生建議服藥。但也有些不明原因或體質(zhì)因素造成水腫，一般是早晨及上午正常，但一到下午或晚上下肢明顯感覺(jué)腫脹，量體重后發(fā)現(xiàn)上下午可差出1公斤以上，到醫(yī)院檢查時(shí)，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常。這種情況是否要服藥治療，需請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)情況而定。給水腫患者的7項(xiàng)建議1.不可常穿過(guò)緊衣物，尤其是臀部及大腿處，如牛仔褲、束腹、束腰等，都會(huì)誘發(fā)或加重水腫；2.盡量保持規(guī)律的作息，過(guò)度勞累、睡眠不規(guī)律等，可影響到新陳代謝和血液循環(huán)，從而誘發(fā)或加重水腫；3.不要過(guò)長(zhǎng)

7、時(shí)間的久坐或久站、固定不動(dòng)，這會(huì)造成下肢靜脈回流受阻，引起或加重下肢水腫；4.少吃鹽，因?yàn)槭雏}中的鈉可使水分滯留于體內(nèi)，加重水腫。限制鹽的攝入不僅包括鹽，也包括咸菜、醬油等含鈉的調(diào)味劑及食物。5.睡覺(jué)前，盡量將小腿抬高，促進(jìn)下肢靜脈血液回流，利于減輕或消散水腫；6.不要相信偏方，發(fā)生水腫后到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)是明智的選擇，千萬(wàn)不要遍尋偏方或驗(yàn)方，某些偏方或驗(yàn)方很有可能加重腎損害；而某些所謂的特效藥中，也可能含有利尿劑成分，若是長(zhǎng)期服用對(duì)身體的

8、危害將更嚴(yán)重。7.水腫患者，可適當(dāng)選擇薏米、小麥、蕎麥為主的主食，而果蔬可適當(dāng)多選擇赤小豆、冬瓜、蘿卜、芹菜、土豆、扁豆、西紅柿、菠蘿、椰子、獼猴桃等。但某些食物，如薏米、椰子等，寒性體質(zhì)的人可能不適應(yīng)，若遇到這些情況時(shí)，可咨詢相關(guān)的中醫(yī)醫(yī)師。為醫(yī)生提供最有價(jià)值的信息很多時(shí)候，單憑化驗(yàn)檢查是不能做出明確診斷的，因此，醫(yī)生會(huì)詢問(wèn)一些與疾病有關(guān)的情況，所以，不妨在就醫(yī)前做個(gè)準(zhǔn)備，就水腫而言，你可告訴醫(yī)生6個(gè)信息。1水腫的部位也就是眼皮腫，下