1、“5050米加速跑”教案米加速跑”教案授課教師楊志單位南匯小學上課時間地點操場教學對象五（2）班人數(shù)33人課次1教材內(nèi)容1、五十米加速跑2、傳遞籃球重點上體正直，快速擺腿擺臂，前腳掌著地難點途中，與沖刺過線；從靜止到跑的一個動作的銜接連貫教學目標1、認知目標：通過本節(jié)課的學習，使90%的學生掌握50米加速跑的基本要領(lǐng)，其中使20%的學生能很好的運用動作要領(lǐng)。2、技能目標：通過練習發(fā)展學生的爆發(fā)、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體的平衡能力，促進學

2、生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。3、情感目標：激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生自主學習、互幫互助，團結(jié)協(xié)作和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。練習課的部分教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式次數(shù)時間準備部分9分鐘一、課堂常規(guī)：1、體育委員整隊，報告人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容和任務。4、檢查學生服裝，安排見習生。二、熱身活動1操場慢跑兩圈教法與步驟一：1、鳴哨集隊。2、檢查出勤情況和著裝情況。3、向?qū)W生問好。要求：精神飽滿，聲音洪亮，口令正確。強調(diào)學生慢跑是要放松身

3、體，注意擺臂，調(diào)整呼吸學法與練法一：1、體育委員整隊，報告人數(shù)。2、向教師問好。要求：靜、齊、快保持隊形，在跑步過程中要調(diào)動起全身，以做到熱身的效果。成四列橫隊：組織隊形：111分鐘8分鐘起跑：兩腳前后自然開立，有力腳在前，身體稍微前傾，身體的重心落在前腳上，聽到“預備”時，兩腳彎曲，上體前傾，重心下降、前移，前腳的異側(cè)臂自然屈肘于提前，另一臂在后，兩腳都用前腳掌著地。聽到“跑”的信號時，兩腳用力后蹬，同時后退迅速向前抬起，兩臂用力前后

4、擺動，迅速向前跑出。途中跑時后蹬要用力，蹬地腿蹬離地面后，大腿積極向前上方高抬，小腿慣性自然折疊，；兩臂擺動以肩為軸，放松有力的向前擺動。沖刺：快到終點時我們不能松懈，應該全力以赴，保持最高的速度沖過終點。在過線之后應該再向前跑出幾步，以做緩沖。二、游戲傳遞籃球游戲規(guī)則：按照四列橫隊，前后站立，前后間隔一臂距離，4組排頭手拿一個籃球，經(jīng)頭上將球傳給第二個同學，教法與步驟二：1、教師講解并示范50米加速跑的動作及注意事項。2、組織學生進行

5、練習。3、教師提供方法供學生做體會練習。4、教師觀察指導并對不正確的動作予以糾正。5、組織學生練習，教師計時，看誰跑的最快。6、讓較好的學生出來展示。讓學生進行動作點評，看誰做的最好，再組織學生進行練習。1、教師講解游戲方法與規(guī)則，2、組織學生進行體作。2、學生按要求進行練習。3、按教師要求進行練習。4、糾正錯誤動作。5、學生按教師的要求積極練習。6、優(yōu)秀生展示，指出展示的學生好在哪里?！鳌稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹?—32