1、籃球興趣小組教學(xué)計(jì)劃 籃球興趣小組教學(xué)計(jì)劃周 次 基本教材內(nèi)容一1.運(yùn)球、急停 2.單手肩上投籃 3.轉(zhuǎn)身 4.急停二1.起動(dòng)、轉(zhuǎn)身 2.運(yùn)球 3.急停、滑步 4.行進(jìn)間單手上籃三1.室內(nèi)課：籃球規(guī)則及裁判法 2.轉(zhuǎn)身 3.滑步四1.單手肩上投籃 2.急停、轉(zhuǎn)身 3.行進(jìn)間單手肩上投籃 4.原地單手肩上投籃五1.單手肩上傳球 2.行進(jìn)間低手上籃 3.防持球隊(duì)員 4.行進(jìn)間單手低手上籃六1.滑步、單手肩上投籃 2.雙手胸前傳接球 3.急停

2、 4.滑步、運(yùn)球七1.教學(xué)比賽 2.原地持球交叉上突破 3.行進(jìn)間單手上籃八1.原地交叉步突破 2.雙手胸前傳接球 3.綜合練習(xí)九 1.雙手頭上傳球 2.體前變向換手運(yùn)球教 學(xué) 目 標(biāo)1.教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，加強(qiáng)組織紀(jì)律性。 2.初步學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作 概念。 3.培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的 部分 教學(xué)內(nèi)容及手段 組 織 教 法 時(shí) 間開 始 部 分1.運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)長整隊(duì)集合，報(bào)告

3、人數(shù)。 2.檢查服裝。 3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。 4.安排見習(xí)生。組織：************* ************* ************* *************△要求：快、靜、齊。3`準(zhǔn)備部分一、 起跑練習(xí)。二、簡易球操。 1.指尖撥球。 2.繞肩大 8 字。 3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。 4.雙手持球腰繞環(huán)。 5.腹背放地上球然后從后面拿 起來。組織：一路縱隊(duì)繞籃球場 跑。 要求：隊(duì)伍整齊，精神飽 滿。 組織：*********

4、*****************△ 教法：教師前面領(lǐng)操，喊口 令，學(xué)生跟著練習(xí)。 要求：動(dòng)作到位。8`基本部分一、 學(xué)習(xí)基本姿勢（準(zhǔn)備 姿勢）1.用途：基本姿勢是攻守技術(shù) 動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是各種技術(shù)動(dòng) 作的基本環(huán)節(jié)，保持正確的基 本姿勢，能使身體各部位處于 適宜的工作狀態(tài)，便于各技術(shù) 動(dòng)作的開始。 2.動(dòng)作方法：兩腳平行或斜側(cè) 開立同肩寬，腳跟微微提起， 兩腿微屈，上體稍前傾重心落 于兩腳中間，兩臂微屈置于體 側(cè)或腹前，眼平視。 3.易