1、學位論文獨創(chuàng)性聲明本人鄭重聲明：所提交的學位論文是本人在導師指導下進行的研究工作和取得的研究成果。本論文中除引文外，所有實驗、數據和有關材料均是真實的。本論文中除引文和致謝的內容外，不包含其他人或其它機構已經發(fā)表或撰寫過的研究成果。其他同志對本研究所做的貢獻均己在論文中作了聲明并表示了謝意。學位論文作者簽名：盔砬弋日期：≥口睜孟、堙學位論文使用授權聲明研究生在校攻讀學位期間論文工作的知識產權單位屬南京師范大學。學校有權保存本學位論文的電

2、子和紙質文檔，可以借閱或上網公布本學位論文的部分或全部內容，可以采用影印、復印等手段保存、匯編本學位論文。學?？梢韵驀矣嘘P機關或機構送交論文的電子和紙質文檔，允許論文被查閱和借閱。(保密論文在解密后遵守此規(guī)定)保密論文注釋：本學位論文屬于保密論文，密級：——學位論文作者簽名：二參j父指導教師簽名：日期：五腳上、蝴日姍、釤期：淵、7摘要2、高校公共體育課主要以極輕強度和輕強度運動為主，中等運動強度時間較少，運動強度偏低。3、在不同類型體

3、育課中，新授課和綜合課學生的能量消耗最高且兩者之間沒有差異，考試課學生能量消耗最低，復習課能量消耗較低。4、從體育課的不同教學部分來看，各部分運動負荷和運動量安排不合理?；@球課和武術課在準備部分的運動強度和能量消耗的均值高于基本部分和結束部分。羽毛球和網球課則出現在課的準備部分和結束部分每分鐘能量消耗和運動強度高于準備部分，尤其是結束部分能量消耗明顯增加。建議：1、根據不同選項課的運動特點，合理安排教學內容，武術等表現難美性的運動項目，

4、可以適當加入一些身體素質練習的內容，以此來提高學生的生理負荷且里02、加大高校體育課的運動強度，增加中等強度運動的時間比例。3、合理安排不同類型體育課的運動時間和運動負荷，通過增加考試課和復習課集體練習的時間，來提高學生的練習密度和運動強度。4、合理安排不同教學部分的運動量，并加大基本部分的運動負荷，使運動負荷的高峰期落在基本部分中，同時重視結束部分學生的放松性練習。5、在一些屬于技能主導類同場對抗性項群的項目中，建議男女分班教學?；蚴?/p>