1、規(guī)律的身體活動有益于身心健康，但很少有人能夠達到適宜的身體活動量。為改變此種“知而不行”的現(xiàn)象，構(gòu)建合理的理論以提高身體活動量十分必要。以往的身體活動理論認為行為是有意識的、理性的，然而研究表明行為并未完全由理性的熟慮系統(tǒng)控制，非理性的沖動系統(tǒng)也有重要影響。
　　基于此，本研究以“身體活動的熟慮—沖動雙系統(tǒng)模型”（RIM_PA）(許昭,2013)為基礎，通過一個預研究與兩個正式研究對模型進行修訂與完善，并檢驗模型在高中生群體中的適

2、用性。
　　預研究：選取164名高中生（15.73±0.73歲）作為研究參與者，佩戴7天型號為New-Lifestyles NL-2000的加速度計，一周后回收數(shù)據(jù)并填寫【國際身體活動量表】，建立量表得分與加速度計數(shù)據(jù)之間的函數(shù)關(guān)系，探討高中生身體活動量的測量方法，為后續(xù)研究做準備。
　　研究一：選取1908名高中生（15.97±0.90歲），通過【身體活動熟慮系統(tǒng)量表】測量熟慮系統(tǒng)的各變量，并將情感聯(lián)結(jié)拆分為積極與消極兩個

3、測驗測量沖動系統(tǒng)，同時將【國際身體活動量表身體活動問卷】數(shù)據(jù)帶入預研究求得的函數(shù)中，轉(zhuǎn)換為“七天平均活動步數(shù)”以衡量身體活動量。采用最大似然法對RIM_PA進行結(jié)構(gòu)方程模型檢驗，結(jié)果顯示兩項絕對擬合指標均達到擬合要求，四項相對擬合指標在.900以上，模型擬合度較好，對身體活動行為的解釋力由14％提高至66%。
　　研究二：選取973名高中生（15.53±0.80歲），使用“小人任務”測量“趨避反應傾向”，使用【自我報告習慣索引問卷

4、】測量“習慣強度”，通過將兩者納入沖動系統(tǒng)的沖動前因，對RIM_PA進行修訂，采用最大似然法對“修訂的身體活動熟慮—沖動模型”（RIM_PA-R）進行檢驗，結(jié)果顯示兩項絕對擬合指標均達到擬合要求，四項相對擬合指標在.900以上，模型擬合度雖良好，但對身體活動量的解釋力僅提高了1%，幾乎無變化。熟慮系統(tǒng)在高中生身體活動行為中占主導地位，沖動系統(tǒng)影響較小。
　　本研究主要結(jié)論如下：
　?。?）以高中生群體為研究對象，通過改進情感