1、<p>　　當(dāng)前高校教師體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查分析</p><p>　　【摘要】文章運(yùn)用了文卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)高校教師健康狀況及壓力情況、體育知識(shí)的獲得途徑、體育鍛煉的目的、項(xiàng)目、場(chǎng)所、影響因素作了分析，得出結(jié)論，并以此為據(jù)，提出了建議。</p><p>　　【關(guān)鍵詞】高校教師；體育鍛煉；文卷調(diào)查法；數(shù)理統(tǒng)計(jì)法</p><p><b>　　前言&

2、lt;/b></p><p>　　近年來(lái)，對(duì)高校教師的體育鍛煉方面研究不斷，但隨著時(shí)間地域的不同，高校教師體育鍛煉的情況也隨之改變，本課題就這一時(shí)期的高校教師做了調(diào)查研究，旨在增進(jìn)他們的健康水平、促進(jìn)學(xué)校改革發(fā)展。借奧運(yùn)之風(fēng)，發(fā)揮高校教師帶頭作用，實(shí)現(xiàn)真正全民健身。</p><p><b>　　一、研究對(duì)象與方法</b></p><p>

3、<b>　?。ㄒ唬┭芯繉?duì)象</b></p><p>　　淮安市各高校教師 1200 名，間隔10歲為一個(gè)年齡段，分成36歲以下，36～45歲，46～55歲，56歲以上四個(gè)年齡段（文化程度結(jié)構(gòu)，職稱(chēng)結(jié)構(gòu)，工作年限情況略）</p><p><b>　　（二）研究方法</b></p><p>　　1．問(wèn)卷調(diào)查法 本研究采用隨機(jī)

4、抽樣的方法，于2007.9～2007.11 期間向淮陰工學(xué)院、淮陰師范學(xué)院、江蘇財(cái)經(jīng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江蘇食品職業(yè)技術(shù)學(xué)院、淮安信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院等高校的教師共發(fā)放問(wèn)卷1200份，回收1170份，回收率97.5%，有效卷1048 份，有效率89.6 %。</p><p>　　2．?dāng)?shù)理統(tǒng)計(jì)法 對(duì)調(diào)查所獲得的數(shù)據(jù)均采用SPSS11.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理</p><p><b>　　二、結(jié)果

5、與分析</b></p><p>　?。ㄒ唬└咝＝處煹纳眢w狀況及精神狀態(tài) </p><p>　　表1 高校教師各年齡段的健康狀況與壓力情況</p><p><b>　　36歲以下 %</b></p><p><b>　　36歲～45歲 %</b></p><p>&

6、lt;b>　　46歲～55歲 %</b></p><p><b>　　56歲以上 %</b></p><p><b>　　Total %</b></p><p><b>　　健康狀況</b></p><p><b>　　非常健康</b>&

7、lt;/p><p>　　106 17.6</p><p><b>　　42 14.8</b></p><p><b>　　7 6.1</b></p><p><b>　　2 3.8</b></p><p><b>　　157 15<

8、;/b></p><p><b>　　比較健康</b></p><p><b>　　270 45 </b></p><p><b>　　149 52.8</b></p><p><b>　　52 45.6</b></p><

9、;p><b>　　28 53.9</b></p><p><b>　　499 47.6</b></p><p><b>　　一般化</b></p><p>　　141 23.6</p><p><b>　　56 19.8</b></p

10、><p><b>　　40 35</b></p><p><b>　　16 30.8</b></p><p><b>　　253 24.1</b></p><p><b>　　亞健康</b></p><p><b>　　

11、83 13.8</b></p><p><b>　　35 12.4</b></p><p><b>　　15 13.1</b></p><p><b>　　6 11.5</b></p><p><b>　　139 13.3</b>&

12、lt;/p><p><b>　　Total</b></p><p><b>　　600 </b></p><p><b>　　282</b></p><p><b>　　114</b></p><p><b>　　52<

13、/b></p><p><b>　　1048</b></p><p><b>　　負(fù)荷壓力</b></p><p><b>　　非常大</b></p><p><b>　　87 14.6</b></p><p><b

14、>　　60 21.3</b></p><p><b>　　25 22</b></p><p><b>　　2 3.8</b></p><p><b>　　174 16.7</b></p><p><b>　　比較大</b><

15、/p><p>　　389 64.8</p><p><b>　　176 62.4</b></p><p><b>　　44 38.5</b></p><p><b>　　18 34.6</b></p><p><b>　　627 59.

16、8</b></p><p><b>　　比較小</b></p><p>　　124 20.6</p><p><b>　　46 16.3</b></p><p><b>　　45 39.5</b></p><p><b>　

17、　30 57.6</b></p><p><b>　　145 13.8</b></p><p>　　由表1可以看出，各年齡段的高校教師的健康狀況都是呈同一趨勢(shì)，依次為比較健康、一般化、非常健康、亞健康。選非常健康的以36歲以下的教師居多，隨著年齡的增長(zhǎng)，這一指標(biāo)呈下降狀態(tài)，分別為17.6%、14.8%、6.1%、 3.8%。其他各項(xiàng)則指標(biāo)呈曲線狀態(tài)。而

18、在工作壓力方面，壓力非常大在各年齡段呈中間高，兩頭低的馬鞍形狀， 覺(jué)得壓力非常大的集中在36～55歲之間，分別為21.3%和22%，他們處在中年階段，有孩子家庭需要照顧，事業(yè)上處于巔峰時(shí)期，工作方面需要不斷的努力，教學(xué)、科研、評(píng)職稱(chēng)等都是他們的壓力來(lái)源。壓力比較大則呈隨年齡增長(zhǎng)而下降的狀態(tài)，分別為64.8%、62.4%、38.5%、34.6 %.。在56歲以上的高校教師中57.6 %的選擇了壓力比較小。他們接近退休年齡，兒女也都已長(zhǎng)大，

19、不再是他們的負(fù)擔(dān)，所以多數(shù)人沒(méi)有什么壓力。</p><p>　?。ǘ└咝＝處煂?duì)體育鍛煉的認(rèn)知</p><p>　　1．高校教師體育鍛煉的心態(tài)與余暇時(shí)間的安排</p><p>　　表2 高校教師體育鍛煉的心態(tài)</p><p><b>　　非常想?yún)⒓芋w育鍛煉</b></p><p><b>

20、;　　想?yún)⒓芋w育鍛煉</b></p><p><b>　　無(wú)所謂</b></p><p><b>　　不想</b></p><p><b>　　人數(shù)</b></p><p><b>　　294</b></p><p>&

21、lt;b>　　631</b></p><p><b>　　105</b></p><p><b>　　18</b></p><p><b>　　百分比</b></p><p><b>　　28.1</b></p><p

22、><b>　　60.2</b></p><p><b>　　10</b></p><p><b>　　1.7</b></p><p>　　表3高校教師余暇時(shí)間的安排</p><p><b>　　正常休息</b></p><p>

23、;<b>　　參加體育鍛煉</b></p><p><b>　　備課、加班</b></p><p><b>　　其他娛樂(lè)活動(dòng)</b></p><p><b>　　人數(shù)</b></p><p><b>　　419</b></p&g

24、t;<p><b>　　171</b></p><p><b>　　328</b></p><p><b>　　132</b></p><p><b>　　百分比</b></p><p><b>　　39.9</b>&l

25、t;/p><p><b>　　16.3</b></p><p><b>　　31.2</b></p><p><b>　　12.6</b></p><p>　　由表2可以看出，60.2%的教師都想?yún)⒓芋w育鍛煉，在另一項(xiàng)調(diào)查中，在體育鍛煉和購(gòu)買(mǎi)保健品二選一中，有92%的人選擇了體育鍛

26、煉，說(shuō)明他們對(duì)體育的鍛煉價(jià)值持肯定態(tài)度，多數(shù)人希望通過(guò)自身的鍛煉來(lái)實(shí)現(xiàn)體質(zhì)的增強(qiáng)，而不是選擇保健品。但是在實(shí)際的空暇時(shí)間安排上，選擇體育鍛煉的人并不多，依次為正常休息、備課加班、體育鍛煉、其他娛樂(lè)活動(dòng)。這和上面表1的調(diào)查結(jié)果相吻合，正是因?yàn)槠綍r(shí)工作壓力大，空暇時(shí)間里想更多的休息，有的甚至還加班等，根本無(wú)精力再去進(jìn)行體育鍛煉。</p><p>　　2．高校教師參加體育鍛煉的目的、是否需要指導(dǎo)及體育知識(shí)的獲得途徑分析

27、</p><p>　　表4 高校教師體育鍛煉的目的</p><p><b>　　36歲以下 %</b></p><p><b>　　(n=600)</b></p><p><b>　　36歲～45歲%</b></p><p><b>　　(n=

28、282)</b></p><p><b>　　46歲～55歲 %</b></p><p><b>　　(n=114)</b></p><p><b>　　55歲以上 %</b></p><p><b>　　(n=52)</b></p>

29、;<p><b>　　Total %</b></p><p><b>　　(n=1048)</b></p><p><b>　　強(qiáng)身健體</b></p><p><b>　　282 47</b></p><p>　　112 39

30、.9</p><p>　　50 44.2</p><p><b>　　23 44.</b></p><p><b>　　467 44.6</b></p><p><b>　　預(yù)防疾病</b></p><p>　　43 7.2<

31、/p><p>　　24 8.5</p><p>　　22 19.5</p><p><b>　　13 25</b></p><p><b>　　102 9.8</b></p><p><b>　　愉悅身心</b></p>

32、<p>　　260 43.3</p><p><b>　　135 48</b></p><p>　　33 29.2</p><p><b>　　16 31</b></p><p><b>　　444 42.4</b></p>&

33、lt;p><b>　　趕時(shí)髦</b></p><p>　　2 0.3</p><p>　　4 1.4</p><p><b>　　1 0.9</b></p><p><b>　　0</b></p><p><b&g

34、t;　　7 0.7</b></p><p><b>　　其他</b></p><p>　　13 2.1</p><p>　　6 2.1</p><p><b>　　7 6.1</b></p><p><b>　　0<

35、/b></p><p><b>　　26 2.5</b></p><p>　　表5 高校教師體育知識(shí)技能獲得的途徑</p><p><b>　　學(xué)校體育課</b></p><p><b>　　體育書(shū)籍、報(bào)刊</b></p><p><b&

36、gt;　　廣播、電視等</b></p><p><b>　　鍛煉中積累</b></p><p><b>　　人數(shù)</b></p><p><b>　　379</b></p><p><b>　　124</b></p><p&

37、gt;<b>　　188</b></p><p><b>　　359</b></p><p><b>　　百分比</b></p><p><b>　　36.1</b></p><p><b>　　11.8</b></p>

38、<p><b>　　17.9</b></p><p><b>　　34.2</b></p><p>　　表6 高校教師參加體育鍛煉需要指導(dǎo)情況</p><p><b>　　需要專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)</b></p><p><b>　　不需要專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)</b

39、></p><p><b>　　無(wú)所謂</b></p><p><b>　　人數(shù)</b></p><p><b>　　226</b></p><p><b>　　586</b></p><p><b>　　236&l

40、t;/b></p><p><b>　　百分比</b></p><p><b>　　21.5</b></p><p><b>　　56</b></p><p><b>　　22.5</b></p><p>　　由表4可看出，他

41、們進(jìn)行體育鍛煉的主要目的，不區(qū)分年齡差別，依次排序都是強(qiáng)身健體、愉悅身心、預(yù)防疾病、其他、趕時(shí)髦， 將近半數(shù)的教師把強(qiáng)身健體作為體育鍛煉的目的，高校教師在讀書(shū)期間接受了多年的體育教育，對(duì)體育的功能認(rèn)識(shí)有較高一致性，同時(shí)也說(shuō)明他們對(duì)體育功能的認(rèn)識(shí)只處于一個(gè)最基本的狀態(tài)，由表5和表6也可以看出，高校教師的體育知識(shí)健身方法等有36.1%的是從原來(lái)上學(xué)期間獲得的，有34.2%的教師是在鍛煉中自己摸索積累，56%的人選擇不需要專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)，這從側(cè)

42、面說(shuō)明了他們對(duì)體育功能認(rèn)識(shí)的不全面性。在運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上知之甚少，全憑個(gè)人感覺(jué)去鍛煉。有關(guān)科學(xué)健身方法、知識(shí)嚴(yán)重缺乏。其次，有42.4%的教師選擇愉悅身心作為體育鍛煉的目的，說(shuō)明教師希望通過(guò)體育鍛煉來(lái)調(diào)節(jié)精神釋放壓力。</p><p>　?。ㄈ└咝＝處焻⒓芋w育鍛煉的現(xiàn)狀</p><p>　　1．高校教師參加體育鍛煉的項(xiàng)目。在體育參與內(nèi)容的選擇上，因?yàn)楦鞲咝＝處熡兄煌纳詈凸ぷ鳝h(huán)境，

43、所選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也會(huì)略有不同，調(diào)查結(jié)果顯示，排在第一位的是乒乓球羽毛球網(wǎng)球，占36.5%，由于調(diào)查對(duì)象是高校教師，近幾年，隨著高校的不斷擴(kuò)大和發(fā)展，目前各學(xué)校都有比較完整的體育場(chǎng)館設(shè)施，這些對(duì)場(chǎng)地有些要求的項(xiàng)目被選擇的比例自然就高了起來(lái)；這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)性比較強(qiáng)、趣味性比較濃、對(duì)抗性不是太激烈。很適合高校教師進(jìn)行鍛煉。其次是散步慢跑，占28.1%。 選擇太極拳的很少，僅占12.8%。</p><p>　　表7 高

44、校教師體育鍛煉的項(xiàng)目</p><p><b>　　散步慢跑</b></p><p>　　太極拳、健身操、游泳</p><p><b>　　乒乓羽毛網(wǎng)球</b></p><p><b>　　籃排足球</b></p><p><b>　　其他<

45、;/b></p><p><b>　　人數(shù)</b></p><p><b>　　294</b></p><p><b>　　134</b></p><p><b>　　382</b></p><p><b>　　17

46、7</b></p><p><b>　　61</b></p><p><b>　　百分比</b></p><p><b>　　28.1</b></p><p><b>　　12.8</b></p><p><b&g

47、t;　　36.5</b></p><p><b>　　16.9</b></p><p><b>　　5.8</b></p><p>　　2．高校教師參加體育鍛煉的場(chǎng)所與參與伙伴。前面已有所述，由于是高等學(xué)校，相應(yīng)的體育設(shè)施等比較齊全，使高校教師有得天獨(dú)厚的條件在校內(nèi)場(chǎng)館進(jìn)行鍛煉，他們多數(shù)居住的校內(nèi)，或居住區(qū)離學(xué)

48、校很近，從而能更好的利用場(chǎng)地。選公共廣場(chǎng)的占26.5%，這部分教師是居住在校外，利用小區(qū)等體育設(shè)施進(jìn)行鍛煉。在鍛煉時(shí)伙伴的選擇上，選與同事一起鍛煉的比例比較高，這也符合高校教師居住相對(duì)比較集中，一起參與體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)就比較多。</p><p>　　表8 高校教師體育鍛煉的場(chǎng)所與伙伴</p><p><b>　　鍛煉場(chǎng)所</b></p><p>

49、<b>　　鍛煉伙伴 </b></p><p><b>　　學(xué)校</b></p><p><b>　　商業(yè)性</b></p><p><b>　　公共廣場(chǎng)</b></p><p><b>　　其他</b></p>&

50、lt;p><b>　　朋友</b></p><p><b>　　同事</b></p><p><b>　　家人</b></p><p><b>　　其他人</b></p><p><b>　　人數(shù)</b></p>

51、<p><b>　　382</b></p><p><b>　　147</b></p><p><b>　　278</b></p><p><b>　　241</b></p><p><b>　　316</b></p&

52、gt;<p><b>　　357</b></p><p><b>　　296</b></p><p><b>　　79</b></p><p><b>　　百分比</b></p><p><b>　　36.5</b>&l

53、t;/p><p><b>　　14</b></p><p><b>　　26.5</b></p><p><b>　　23</b></p><p><b>　　30.2</b></p><p><b>　　34.1</b

54、></p><p><b>　　28.2</b></p><p><b>　　7.5</b></p><p>　　3．高校教師鍛煉的影響因素</p><p>　　表10 高校教師體育鍛煉的影響因素</p><p><b>　　場(chǎng)地不足</b><

55、;/p><p><b>　　沒(méi)時(shí)間</b></p><p><b>　　資金不足</b></p><p><b>　　缺乏指導(dǎo)</b></p><p><b>　　其他</b></p><p><b>　　人數(shù)</b&g

56、t;</p><p><b>　　185</b></p><p><b>　　564</b></p><p><b>　　50</b></p><p><b>　　76</b></p><p><b>　　173</

57、b></p><p><b>　　百分比</b></p><p><b>　　17.7</b></p><p><b>　　53.8</b></p><p><b>　　4.8</b></p><p><b>　　7

58、.3</b></p><p><b>　　16.5</b></p><p>　　在影響因素上，我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)，主要還是因?yàn)闆](méi)時(shí)間，比例高達(dá)53.8%，工作學(xué)習(xí)后疲憊是高校教師放棄健身鍛煉的主要原因。其次是場(chǎng)地不足，雖然高校有很多有利條件方便教師進(jìn)行鍛煉，但是相應(yīng)的學(xué)生也不少，未必能滿(mǎn)足學(xué)生的需要，很多老師也不愿意和學(xué)生共用這些場(chǎng)地。</p>&

59、lt;p><b>　　三、結(jié)論與建議</b></p><p><b>　　（一）結(jié)論</b></p><p>　　高校教師對(duì)體育鍛煉的價(jià)值持肯定態(tài)度，多數(shù)人想?yún)⒓芋w育鍛煉，工作壓力大、沒(méi)有時(shí)間是影響高校教師參加體育鍛煉的主要因素，其次是場(chǎng)館設(shè)施不足。</p><p>　　高校教師對(duì)體育鍛煉功能認(rèn)知度比較低，知識(shí)來(lái)源也

60、以以前上學(xué)體育課獲得為主。體育鍛煉方法比較單一。多數(shù)人認(rèn)為不需要有專(zhuān)業(yè)人與指導(dǎo)鍛煉。</p><p>　　高校教師鍛煉項(xiàng)目以乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球?yàn)橹?，改變了以前三大球?yàn)橹鞯木置?，說(shuō)明三小球也比較普及了。</p><p>　　高校教師鍛煉場(chǎng)所多以校內(nèi)場(chǎng)館為主，與同事一起鍛煉是他們鍛煉的主要形式。</p><p><b>　?。ǘ┙ㄗh</b>&l

61、t;/p><p>　　關(guān)注高校教師身心健康，調(diào)節(jié)青年教師的工作壓力與晉升職稱(chēng)的壓力。充分發(fā)揮學(xué)校體育教師和體育積極分子的指導(dǎo)作用。加大校內(nèi)體育場(chǎng)館建設(shè)，有效利用現(xiàn)有體育場(chǎng)館。</p><p><b>　　【參考文獻(xiàn)】</b></p><p>　　[1]王志強(qiáng)．高等學(xué)校教師體育生活現(xiàn)狀調(diào)查與研究[J]．北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2007，（11）．</