1、基于積極心理學(xué)的中學(xué)生教育新思路基于積極心理學(xué)的中學(xué)生教育新思路——《寫給教育者的積極心理學(xué)》讀書筆記《寫給教育者的積極心理學(xué)》讀書筆記[摘要]積極心理學(xué)是近年來興起的一股心理學(xué)潮流，它的興起一方面是時代的要求，另一方面也體現(xiàn)了心理學(xué)自身的開放性。本文以積極心理學(xué)的研究為基礎(chǔ)，分別從做孩子積極的榜樣、讓孩子的心理在生活中獲得免疫力、培養(yǎng)孩子積極的生活態(tài)度及利用儀式和故事促進(jìn)孩子的心理發(fā)展四個方面闡述了青少年教育的新思路。[關(guān)鍵詞]積極心

2、理學(xué)；榜樣；時間貧困；空間貧困；儀式長期以來，無論是在理論研究上還是在教育實(shí)踐中，中學(xué)生心理健康教育都遵循了病理心理學(xué)與消極心理學(xué)研究的范式，重點(diǎn)是對中學(xué)生心理與行為問題進(jìn)行預(yù)防、干預(yù)與矯正。但這種研究范式下的結(jié)果卻適得其反，既不能從根本上預(yù)防和解決中學(xué)生的各種心理和行為問題，也不能引導(dǎo)和促進(jìn)中學(xué)生的健康成長，如此嚴(yán)酷的社會現(xiàn)實(shí)急需人們在中學(xué)生教育方面研究新思路，因而產(chǎn)生于20世紀(jì)末美國的積極心理學(xué)給我們中學(xué)生教育提供了一個新的理論研究

3、基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)了任俊老師的《寫給教育者的積極心理學(xué)》，我整理了如下四個方面分別闡述學(xué)校和家庭如何用積極心理學(xué)來進(jìn)行中學(xué)生教育，促進(jìn)中學(xué)生的身心健康發(fā)展。一、做孩子積極的榜樣一、做孩子積極的榜樣孩子是家庭的希望，是父母的精神依托；孩子也是國家的未來，是國家繁榮、民族興旺的重要保證。培養(yǎng)孩子具有健康的、積極向上的心理品質(zhì)是全社會的期望。在孩子的成長過程中，父母的榜樣作用對孩子的積極心理形成非常重要。試想一個母親一邊搓麻將，一邊督促自己的孩子要

4、認(rèn)真看書，大家覺得這種督促會有用嗎？當(dāng)然，父母和孩子由于身份的不同，生活方式會有差異，但父母一定要了解，其實(shí)你的生活方式在很大程度上會影響孩子的生活方式，要讓孩子成為一個積極的、志趣高尚的、有進(jìn)取心的孩子，自己首先就要做一個積極的榜樣——至少當(dāng)著孩子的面要這樣。1.孩子不只是在生理上像父母“孩子的眼睛像媽媽”“孩子的嘴巴像爸爸”“孩子的脾氣像爺爺”，這些描述在人們的生活中隨處可見、的確，當(dāng)為人父母者聽見這種話語，會油然生出自主是孩子提高

5、免疫力最基本的條件，也是中學(xué)生迫切需求的基本標(biāo)準(zhǔn)。1.讓孩子遠(yuǎn)離“時間貧困”和“空間貧困”從本質(zhì)上說，孩子受惠于父母之日，就是孩子受制于父母之時。如果父母都隨時隨地守護(hù)在自己孩子的身旁，更他們提供無微不至的關(guān)懷，這實(shí)際上使孩子出現(xiàn)了“時間貧困”和“空間貧困”，這種貧困等于去除了孩子在生活中獲得免疫功能的機(jī)會。很多父母都害怕自己的孩子會上當(dāng)、失敗、做不好事情等，但這些小的挫折其實(shí)是種在孩子心理上的疫苗，正是這些經(jīng)歷才會讓他們在以后的生活中

6、免除更大的痛苦或?yàn)?zāi)難?！皟芍淮题∨钡墓适赂嬖V我們，只有在適當(dāng)距離的情況下，雙方才能實(shí)現(xiàn)雙贏，家長和孩子的關(guān)系也不例外。愛孩子不意味著要為孩子包辦一切，很多父母把自己定位為做一個“完美型”父母，從而過分將自己的角色理想化，決心為孩子付出一切，但實(shí)際上這種做法卻剝奪了孩子自主成長的權(quán)利，不利于孩子“心理斷乳”或心理免疫。2.既做孩子的自己人，又跳出“自己人效應(yīng)”“自己人效應(yīng)”目前已經(jīng)在許多領(lǐng)域成為一種普遍的策略與技能，在師生關(guān)系中，我們

7、可以發(fā)現(xiàn)，青少年喜歡哪個老師，那么那一科的成績也會比較好，并且容易接受老師的批評，反之，不管老師是不是為自己好，都容易產(chǎn)生抗拒感。家長或老師要想成為孩子的自己人，需要注意一下幾個問題：首先，平時應(yīng)多和孩子溝通，多強(qiáng)調(diào)或有意顯露雙方的共同和相似之處，從而得到對方的認(rèn)同。其次，要努力使雙方處于平等的地位。最后，要有良好的個性品質(zhì)。我們不僅要學(xué)會做青少年的自己人，同時也要跳出自己人效應(yīng)。自己人效應(yīng)是一種社會性定勢，它可以產(chǎn)生正面效果，也可能產(chǎn)

8、生負(fù)面效果，因?yàn)樽约喝诵?yīng)有時會縮小問題的嚴(yán)重性。我們要向真正做到跳出自己人效應(yīng)，至少應(yīng)該注意兩個問題：一是要合理地表揚(yáng)孩子，二是給孩子必要的懲罰。三、培養(yǎng)孩子積極的生活態(tài)度三、培養(yǎng)孩子積極的生活態(tài)度積極的生活態(tài)度對個體的影響非常大，教育者怎樣才能著力培養(yǎng)孩子積極的生活態(tài)度呢？積極心理學(xué)的一些相關(guān)研究對我們有很大的啟發(fā)和借鑒意義。一般認(rèn)為和諧的教育環(huán)境會導(dǎo)致父母與孩子間、老師與學(xué)生間的情緒安全，和諧的教育環(huán)境對孩子的心理成熟、情感控制和