1、1、現(xiàn)代體育的雛形：1115世紀騎士七藝（騎馬、游泳、投槍、擊劍、狩獵、下棋和吟詩）的類容和形式。2、中國古代六藝：禮、樂、射、御、數(shù)、書。3、學校體育學的四個分支：體育教育訓練學、運動人體科學、體育人文社會學、民族傳統(tǒng)體育學。4、巴塞等是把盧梭和洛克的用自然方法對兒童進行體育在內(nèi)的全面教育的思想變教育現(xiàn)實的博愛教育家5、德紹學校的德紹五項是指：跑步、跳高、攀登、平衡、負重。6、學校體育科學化最明顯的標志：是專門培養(yǎng)體育師資的體育師范學

2、校的出現(xiàn)。7、1901年，清廷下令將全國的書院改為學堂；1094年1月清政府頒布并實施《奏定學堂章程》要求“各學堂一體聯(lián)系兵式體操以肄武事”。這標志著中國現(xiàn)代體育制度的正式確立。8、各項體能自然發(fā)展的敏感期：絕對力量：10—13歲，相對力量：14—17歲，速度力量：7—13歲，反應速度：7—11歲。動作速度：7—9歲，最高速度：7—12歲，短時耐力：10—15歲，長時耐力：14—16歲。平衡能力：6—8歲，模仿能力：7—12歲，協(xié)調(diào)性：

3、10—12歲，靈敏性：10—12歲。9、與健康相關的體能及定義：A，體成分：和非脂肪物質(zhì)相對的體脂含量，用百分比表示B，心肺耐受力：心肺系統(tǒng)保持最大肌肉群持續(xù)一定時間工作或進行身體活動的最大能力C，柔韌性：一處關節(jié)或關節(jié)紐所能運動的范圍D，肌肉力量：肌肉或肌肉群在一次收縮克服阻力時所產(chǎn)生的最大力量E，肌肉耐力：肌肉或肌肉群在克服阻力時重復收縮或長時間收縮的能力10、與技能相關的體能及定義：A，靈敏性：快速控制改變方向的能力B，平衡性：在

4、靜止或運動時保持均衡的能力C，協(xié)調(diào)性：平穩(wěn)高效運動的能力D，爆發(fā)力：快速產(chǎn)生力量的能力，是力量和速度的結(jié)合，通常在短時間內(nèi)產(chǎn)生E，反應時：開始刺激和身體對刺激做出反應所用的時間F，速度：快速移動身體的能力11、學校體育的概念：是指在以學校教育為主的環(huán)境中，運用身體運動、衛(wèi)生保健等手段，對受教育者施加影響，促進其身心健康發(fā)展的有目的、有計劃、有組織的教育活動。12、學校體育目標的概念：有效地增進學生的健康；使學生能較為熟練地掌握和應用基本

5、的體育與健康知識和運動技能；形成運動興趣、愛好和堅持鍛煉的習慣；培養(yǎng)和形成良好的心理品質(zhì)，提高人際交往能力和合作精神；提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；形成積極進取。樂觀開朗的生活態(tài)度；提高少數(shù)學生的運動技術水平。13、學校體育工作的概念：是指體育與健康課、課外體育活動、課外運動訓練和體育競賽（四部分），是實現(xiàn)我國學校體育目標的基本途徑，通常表現(xiàn)為體育課和課外體育活動兩大組織形式。14、課程：包括課程設計（課程編制的

6、目的、原則、內(nèi)容和方法）和課程實施兩個有機部分。是指在學校指導下，目的在于促進學生全面發(fā)展的，具有教育性的活動和經(jīng)驗的教育活動方案和實施過程。15、體育教學目標的概念：學生在體育教學實際情景中預期產(chǎn)生的學習結(jié)果或?qū)W習活動預期要達到的標準。16、體育教學方法的概念:教學過程中為實現(xiàn)教學目標教師組織學生學習活動時用的教與學的方式的總稱。17、課外體育活動的概念：在體育課程以外，以健身、保健、娛樂為目的的體育活動，以提高運動技術水平為目的的課

7、余體育訓練，以及為豐富學生課余文化生活而舉辦的課余體育競賽等的總稱。18、學校課余體育訓練的概念：是指利用課余時間，對部分在體育方面有一定天賦或有某項運動特長的學生，以運動隊、代表隊、俱樂部等形式對他們進行較為系統(tǒng)的訓練，旨在全面發(fā)展他們的體能和身心素質(zhì)，提高某項運動的技術水平，培養(yǎng)競技體育后備人才。19、學校課余體育訓練的定位：1990年國務院批準正式頒布的《學校體育工作條例》明確規(guī)定“學校應當在體育課教學和課外活動的基礎上，開展多種

8、形式的課余體育訓練，提高學生的運動技術水平”。20、課余體育競賽的概念：指充分利用課余時間，組織學生以爭取優(yōu)勝為目的，以運動項目、游戲活動、身體練習為內(nèi)容，根據(jù)正規(guī)的、簡化的或自定的規(guī)則所進行個人或集體的體力、技藝、智力、和心理的相互比賽。21、競賽規(guī)程內(nèi)容，一般包括：體育競賽名稱，目的，任務和要求，時間地點，參賽單位和人數(shù)，競賽項目和表演項目，競賽辦法（分組，規(guī)則，錄取名次和記分方法等），獎勵辦法，報名辦法（各項目人數(shù)、資格、日期等）

9、，注意事項（服裝，號碼，隊旗）等。十一、體育學習策略的特點1、指向性2、調(diào)控性3、操作性4、靈活性5綜合整體性十二、體育學習策略的指導1、強化體育教師對體育學習策略指導的意識，提高指導能力2、激發(fā)學生對體育學習策略進行學習和運用的興趣3、指導學生學習和掌握基本的體育學習方法4、為學生提供靈活運用體育學習方法的機會和條件5、加強對學生進行認知訓練，提高學生的元認知的能力和水平6、尊重學生的個別差異十三、體育課程資源的特點1、多樣性2、潛在

10、性3、多質(zhì)性十四、體育課程資源的分類1、根據(jù)來源：a校內(nèi)體育課程資源b校外體育課程資源2、根據(jù)存在方式：a顯性體育課程資源b隱性體育課程資源3、根據(jù)功能特點：a素材性體育課程資源b條件性體育課程資源4、根據(jù)形態(tài):a人力資源b教學內(nèi)容資源c校課外活動資源d設施資源e自然地理資源f體育信息資源十五、課外體育活動的意義1、課外體育活動有利于促進學生的生長發(fā)育，增進學生健康。2、課外體育活動有利于提高學生學習文化課的效率。3、課外體育活動有利于

11、學生鞏固體育課上學到的有關體育與健康的基本知識、基本的運動技術和運動技能，提高運動技術水平。4、課外體育活動有利于學生運動興趣的培養(yǎng)、鍛煉習慣的養(yǎng)成、終生體育意識的形成。5、課外體育活動有利于學生心理健康發(fā)展。6、課外體育活動有利于提高學生的社會適應能力。十六、課外體育活動的性質(zhì)與特點1、目的任務的多向性2、活動內(nèi)容的多樣性3、組織形式的靈活性十七、學校課余體育訓練的特點1、學校課余體育訓練與一般訓練的共同點：a提高運動成績是主要目標b

12、承擔較大的運動負荷c訓練內(nèi)容手段的有機聯(lián)系2、學校課余體育訓練與一般訓練的不同點：a學校課余訓練的業(yè)余性b學校課余訓練的基礎性c學校課余訓練的廣泛性d內(nèi)容有相對系統(tǒng)性、專項性不強e方法與手段結(jié)合學生生長發(fā)育的特點十八、組建運動隊的步驟1、確定訓練項目2、參訓運動員選拔（身體形態(tài)指標、生理機能指標、身體素質(zhì)指標）3、指導教師配備4、規(guī)章制度建立(訓練制度、獎懲制度、比賽制度、教練員責任制、學習檢查制度)十九、學校課余體育訓練計劃的分類1、

13、年度訓練計劃2、階段訓練計劃3、周訓練計劃4、課時訓練計劃二十、年度訓練計劃的內(nèi)容1、上一年度訓練情況和本年度訓練目標2、身體素質(zhì)、技術、戰(zhàn)術訓練及運動成績所要達到的指標和心理訓練要求3、全年訓練階段的劃分，各個時期身體訓練和戰(zhàn)術訓練的比重與內(nèi)容以及訓練負荷的安排4、參加比賽的時間安排5、檢查評定訓練效果的時間與方法。二十一、學校課余體育訓練方法的分類、概念及注意事項1、重復訓練法：在相對固定的條件下，按照一定的要求，反復進行某一練習的