1、抑郁是青少年最常見的心理問題之一,抑郁情緒在青少年中的發(fā)生率隨年齡增長而升高,至17歲左右達高峰,其后一直持續(xù)到成年,并有部分進展為抑郁癥。高中學(xué)生正處于心理和生理由發(fā)展走向成熟的階段,在承受來自社會、學(xué)校、家庭壓力的同時,帶有情緒不穩(wěn)定,容易出現(xiàn)抑郁等負(fù)性情緒,對他們的正常學(xué)習(xí)和生活以及心理健康造成很大影響。
　　 研究選擇了22名具有抑郁情緒中度以上的高中生進行實驗研究。采用實驗組、控制組前后測研究的方法。被試被隨機分為2個

2、小組,每組11人。其中一組作為實驗組,參加團體心理咨詢；另外一組作為控制組,不進行任何處理。團體咨詢結(jié)束后用與前測一樣的測量工具進行后測。通過為期8周抑郁情緒團體心理咨詢,為具有抑郁情緒的團體成員提供心理支持,緩解抑郁情緒；通過講解抑郁情緒的相關(guān)知識,糾正團體成員亂貼標(biāo)簽的做法:在一個相互接納和信任的團體氣氛里,通過對自我的認(rèn)識以及過去經(jīng)歷的回憶和小組其他成員的溝通和交流,從而發(fā)掘抑郁情緒的來源；在以艾利斯的認(rèn)知一行為團體咨詢?yōu)橹饕碚?/p>

3、依據(jù)的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)團體成員同不合理的信念辯論,培養(yǎng)團體成員正確的合理的認(rèn)知模式,再加上一些行為演練才能有效改變不適應(yīng)的行為；探討團體心理咨詢方法在改善成員抑郁狀況的有效性和可行性,為學(xué)校采取相關(guān)措施提供參考。
　　 從量表評估的結(jié)果來看,團體咨詢不但有效改善了團體成員的抑郁情緒,而且還提高了成員的社會支持程度,豐富了社會支持資源。從《團體活動成員反饋表》的結(jié)果來看,大部分成員認(rèn)為本次團體心理咨詢很有價值,對活動非常滿意,認(rèn)為團體