1、三級(jí)跳項(xiàng)目是我省田徑運(yùn)動(dòng)中的強(qiáng)項(xiàng)，近幾年，吳冀、李延熙、曹碩連續(xù)四屆摘奪全運(yùn)會(huì)該項(xiàng)目的冠軍，顯示出了河北省三級(jí)跳項(xiàng)目的強(qiáng)勢(shì)地位。為了保障我省三級(jí)跳項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)的長(zhǎng)久不衰、后繼有人，加強(qiáng)青少年三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練顯得更加重要。然而運(yùn)動(dòng)損傷成為運(yùn)動(dòng)員及教練員的一大困擾。運(yùn)動(dòng)損傷的出現(xiàn)直接影響運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力，影響運(yùn)動(dòng)員的正常訓(xùn)練及比賽，影響運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，影響教練員的周期計(jì)劃，甚至于影響運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)生涯。所以做到科學(xué)的訓(xùn)練，減少損傷，預(yù)防損傷，

2、是保持我省該項(xiàng)目可持續(xù)發(fā)展的重要需求，也是保持我省三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員高水平能力的需求，為河北省乃至國(guó)家培養(yǎng)、輸送更多高水平運(yùn)動(dòng)人才。
　　研究方法:本研究采用文獻(xiàn)資料法，調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)。其中調(diào)查法包括對(duì)運(yùn)動(dòng)員、教練員及專(zhuān)家的訪談?wù){(diào)查，運(yùn)動(dòng)員和教練員的問(wèn)卷調(diào)查，自己以教練助手的身份跟隊(duì)訓(xùn)練的實(shí)地調(diào)查。
　　通過(guò)對(duì)河北省省體校、唐山市體校、保定市體校、邢臺(tái)市體校、石家莊市體校(2所)的教練員和青少年三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查，可以得出以下結(jié)

3、論:
　　對(duì)河北省部分市體校青少年三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青少年三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員共62名，其中48名運(yùn)動(dòng)員發(fā)生過(guò)損傷，損傷率77.4％，青少年三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員損傷發(fā)生率較高。
　　青少年三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的出現(xiàn)分別與訓(xùn)練等級(jí)、訓(xùn)練年限、季節(jié)和訓(xùn)練內(nèi)容有關(guān)。運(yùn)動(dòng)等級(jí)為二級(jí)以上的青少年三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員損傷率比二級(jí)以下運(yùn)動(dòng)員損傷率高。訓(xùn)練不足兩年的運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的情況比較少，大部分運(yùn)動(dòng)員都是進(jìn)入體校兩年后容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。春季和冬季發(fā)生損

4、傷情況比較多。在技術(shù)訓(xùn)練過(guò)程中青少年三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員最容易發(fā)生損傷。
　　造成青少年三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因是技術(shù)動(dòng)作有錯(cuò)誤，技術(shù)動(dòng)作不熟練和過(guò)度疲勞。在訪談中了解到，教練員認(rèn)為技術(shù)動(dòng)作與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是造成損傷的兩大原因。
　　當(dāng)前6所體校均缺乏合理的醫(yī)務(wù)監(jiān)督及治療機(jī)制，除了河北省省體校有階段性衣物檢測(cè)外，其它體校均不具備該條件。另外，青少年三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)匱乏，更缺乏處理運(yùn)動(dòng)損傷技能。
　　通過(guò)上述研究，在參考

5、文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合6所體校的具體情況，提出相關(guān)的看法，并對(duì)部分教練員進(jìn)行回訪，可以提出以下建議:
　　教練員要合理的組織安排訓(xùn)練。
　　要改進(jìn)和完善青少年三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作，正確的技術(shù)動(dòng)作是符合人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)的，能夠有效地預(yù)防及減少運(yùn)動(dòng)損傷。
　　要全面增強(qiáng)青少年三級(jí)跳運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，良好的身體素質(zhì)是預(yù)防損傷的基礎(chǔ)。
　　各體校要建立健全的醫(yī)務(wù)監(jiān)督體系及組織運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行運(yùn)動(dòng)損傷的科普知識(shí)教育，要貫徹“預(yù)防為主”