1、20世紀70年代開始，語言教育學(xué)家們開始認識到一個現(xiàn)象：在第二語言習(xí)得過程中，習(xí)得者的學(xué)習(xí)結(jié)果易受到情感因素的影響。其中，焦慮是最突出的一個情感因素。進入新的世紀，我國外語教學(xué)對情感因素的重視程度正在不斷加強，已被納入《普通高中英語課程標準》。由此可見，英語教師應(yīng)當努力轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，加強新理論的學(xué)習(xí)，有效克服情感因素在教學(xué)過程中的負面影響，充分發(fā)揮情感的積極作用。
　　 然而，當前高中英語教學(xué)實踐中，學(xué)生的情感狀況以及學(xué)習(xí)焦慮問

2、題并未受到太多的關(guān)注。本文以第二語言習(xí)得和心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)的焦慮相關(guān)理論為指導(dǎo)，結(jié)合教學(xué)實踐和實驗，探索語言學(xué)習(xí)焦慮的成因，同時闡述了焦慮的內(nèi)涵以及分類，重點從內(nèi)在性和外在性探討高中生英語學(xué)習(xí)焦慮的應(yīng)對策略。
　　 筆者采用理論分析法、觀察分析法、文獻法、案例分析法和實驗法等研究方法來實際驗證以上假設(shè)的正確性，獲得英語學(xué)習(xí)焦慮產(chǎn)生的根源及教學(xué)過程怎樣應(yīng)對學(xué)習(xí)焦慮的策略。在第二語言習(xí)得領(lǐng)域，克拉申的情感過濾假說和輸入假說告訴我們：焦慮

3、問題和情感障礙有密切關(guān)系，被認為是妨礙語言習(xí)得最突出的情感因素。
　　 來自學(xué)生焦慮問題調(diào)查的結(jié)果也支持了以上觀點。也就是說，高中生語言學(xué)習(xí)焦慮程度越高，英語學(xué)習(xí)成績就越低，即語言學(xué)習(xí)焦慮對英語學(xué)習(xí)有負面影響。與此同時，筆者也找到了高中生英語學(xué)習(xí)焦慮產(chǎn)生的根源，是內(nèi)因和外因共同作用的結(jié)果。焦慮產(chǎn)生的內(nèi)在原因主要有：人格、自信不足以及集體榮譽感缺失；外在原因主要有：父母期望過高、家庭關(guān)系不和諧、學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)、學(xué)習(xí)壓力大等。

4、>　　 為減少焦慮對高中生英語學(xué)習(xí)帶來的負面影響，必須采取一定的策略。筆者提出了關(guān)于減少焦慮的幾個策略：培養(yǎng)英語學(xué)習(xí)的興趣、培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感、建立良好的師生關(guān)系、合理安排課后練習(xí)以及合理的家庭預(yù)期。此外，興趣是最好的老師，英語教師們務(wù)必想方設(shè)法激發(fā)學(xué)生們對英語學(xué)習(xí)的興趣。
　　 在教學(xué)過程中，筆者鼓勵學(xué)生學(xué)唱優(yōu)美的英文歌曲、把學(xué)生分成小組進行合作學(xué)習(xí)、課堂上做到多微笑面對學(xué)生、每周安排兩節(jié)課時間給學(xué)生完成練習(xí)作業(yè)以及要學(xué)生和

5、父母交流，讓父母更了解自己的實際學(xué)業(yè)成績。實踐結(jié)果表明：英文歌曲能夠讓學(xué)生放松心情，還可以欣賞到優(yōu)美的歌詞，學(xué)習(xí)興趣被充分地激發(fā)起來；相互學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)集體榮譽感，提升學(xué)生對焦慮的自我抑制，因為在集體中的分工與協(xié)作可以強化彼此間的信任，在集體合作中更容易成功；每個星期只安排兩個課時的課后練習(xí)量，可以大大緩解學(xué)生的焦慮程度，因為他們不必每天都惦記著做練習(xí)，甚至是疲于應(yīng)付，沒有這些“牽掛”反倒是有利于英語學(xué)習(xí)；主動和父母交流，能有效避免家長盲